REIKI

http://www.reikiparatodos.es/

Próximo curso de nivel 2 - CHUDEN
Sábado 3 de diciembre

Reserva tu plaza en info@reikiparatodos.es

Vallas con vida

Mañana termina el plazo.

Si os gusta esta valla, votadla en el siguiente enlace

http://www.vallasconvida.com/valla_detalle.asp?m=3&f=45

Las 10 primeras conseguirán una valla publicitaria "gratis", gracias a CBS Outdoor.

¿Qué queremos los padres para nuestros hijos?

• Que sean felices

• Que sean personas responsables


• Que tomen decisiones acertadas


• Que se conviertan en adultos independientes


RALPH EMERSON dijo: La confianza en uno mismo es el primer secreto para alcanzar el éxito.


Os adjunto un enlace con el curso que impartirá Coaching para todos, en la semana del 11 al 14 de Julio de 2011.
Programa del curso


Destinado a jóvenes entre 15 y 18 años, cuyos objetivos son:

• Mejorar sensiblemente la interacción del adolescente con su entorno y que desarrolle más autoconfianza y autocompromiso.
• Que saque mejor partido de los conocimientos que reciba en sus estudios.
•  Que la relación familiar sea mucho más fluida en cuanto a la comunicación.
• Que pueda analizar alternativas de solución a sus dilemas, tomar decisiones y responsabilizarse de ellas.

PARA RESERVAR:
11 Enviar un e-mail a formacion@coachingparatodos.com
2. o llamar al teléfono 644595061


Si quieres leer algo más pincha AQUÍ

Una vida más feliz

¿Te has preguntado si tus emociones están dominando las decisiones que tienes que tomar? ¿Crees que las de los demás influyen sobre ti de una manera que tu no deseas? Pues debes saber que hay un medio para solucionarlo.

Queremos convocarte a una nueva edición del evento “Conocer y controlar tus emociones: Una vida más feliz” que tendrá lugar el viernes 6 de Mayo, de 16:30 a 20:30 h, en la C/Castelló, 82 5º Izda. (Metro Núñez de Balboa) en Madrid.

En 4 horas (un 85% del tiempo dedicado a ejercicios prácticos) aprenderás a :

• Reconocer tus propias emociones y las de otros

• Saber cómo controlarlas y gestionarlas en tu propio beneficio

• Aumentar y desarrollar tu inteligencia emocional para ser más feliz

Cuando finalice el evento estarás en condiciones de manejar todos esos estados de ánimo que tan cuesta arriba se te hacen ahora y gestionar adecuadamente para ti las influencias emocionales externas.

El precio es tan solo de 50 Euros (80 Euros si deseas además una sesión individual de 1 hora de asesoría personalizada en fecha y hora a convenir).

No pierdas tiempo, pues las plazas son muy limitadas . Reserva la tuya enviándonos un e-mail a formacion@coachingparatodos.com o llamando al 912872740 o al 644595061 y te indicaremos como proceder.

Un cordial saludo y esperamos verte el día del evento.

http://coachingparatodos.com/

Inteligencia Emocional

¿TE PREGUNTAS A MENUDO POR QUÉ PERSONAS CON MENOS PREPARACIÓN QUE TU ALCANZAN EL ÉXITO Y LO MANTIENEN?


¿CREES QUE TUS EMOCIONES O LAS DE LOS DEMÁS INFLUYEN SOBRE TI DE UNA FORMA NO DESEADA?

Hay muchas personas que contestarían que sí . Si estás dentro de este grupo debes saber que hay un medio para conseguir solucionarlo.

Es un placer anunciarte la edición del evento "Inteligencia Emocional para manejar tus emociones", que celebraremos el próximo 11 de Marzo en Madrid.

BENEFICIOS PARA TI

• Identificar y gestionar tus emociones y sentimientos.
• Enfrentar y dirigir “estallidos” emocionales negativos
• Aprender a potenciar y dirigir tu inteligencia emocional 

http://coachingparatodos.com/app/download/4425612402/Seminario+Inteligencia+Emocional.pdf

Y si lo que quieres es un buen libro, pincha aquí.

Protagonista

Yo sí soy la protagonista de mi vida ¿y TU?

Hermann Hesse

"Una virtud hay que quiero mucho, una sola. Se llama obstinación. Todas las demás, sobre las que leemos en los libros y oímos hablar a los maestros, no me interesan. En el fondo se podría englobar todo ese sinfín de virtudes que ha inventado el hombre en un solo nombre. Virtud es: obediencia. La cuestión es a quién se obedece. La obstinación también es obediencia. Todas las demás virtudes, tan apreciadas y ensalzadas, son obediencia a las leyes dictadas por los hombres. Tan sólo la obstinación no pregunta por esas leyes. El que es obstinado obedece a otra ley, a una sola, absolutamente sagrada, a la ley que lleva en sí mismo, al "propio sentido".

Herman Hesse

... Todo olía a mar, a especias, a lejanía, a canela, a madera de sándalo.

Todo había pasado por manos morenas o amarillas, había sido mojado por la lluvia de los trópicos, había contemplado la maravilla de la selva...

Ahora, para encontrarme a mí mismo, entera y ardientemente, tenía que recurrir a un fuerte estímulo que me sacudiera...

La infancia de un mago

Mahatma Gandhi

Ayúdenme a Ser como Soy



Ayúdame a decir la verdad delante de los fuertes y a no decir mentiras para ganarme el aplauso de los débiles.Si me das fortuna, no me quites la razón.Si me das éxito, no me quites la humildad.Si me das humildad, no me quites la dignidad.
Ayúdame siempre a ver la otra cara de la medalla.no me dejes inculpar de traición a los demás por no pensar igual que yo.
Enséñame a querer a la gente como a mí mismo y a no juzgarme como a los demás. No me dejes caer en el orgullo si triunfo, ni en la desesperación si fracaso.
Más bien recuérdame que el fracaso es la experiencia que precede al triunfo.Enséñame que perdonar es un signo de grandeza y que la venganza es una señal de bajeza.
Si me quitas el éxito, déjame fuerzas para aprender del fracaso.Si yo ofendiera a la gente, dame valor para disculparme y si la gente me ofende, dame valor para perdonar.
¡Señor... si yo me olvido de ti, nunca te olvides de mí!

El sembrador de estrellas

El "Sembrador de Estrellas " es una estatua que está en Kaunas, Lituania.

Durante el día puede pasar este sembrador puede pasar desapercibid y tan solo ser un bronce más ...

Sin embargo, cuando la noche llega, la estatua justifica su título. Su nombre pasa a tener sentido. Llega la magia ...

Sí, ya lo sé, había cerrado el blog ... y aquí estoy con una nueva entrada. Pero no puedo dejar de compartir el nacimiento de Universo y Vida en blogger.

Pasad y conoced!!!

http://universoyvida2010.blogspot.com/

Cerrando círculos

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.

¿Terminó tu trabajo?, ¿Se acabó tu relación?, ¿Ya no vives más en esa casa?, ¿Debes irte de viaje?, ¿La relación se acabó?

Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente “revolcándote” en los porqués, en devolver el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos y todas estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.

No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos porqué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir! Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros.

Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación. Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente.

El pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú. Suelta el resentimiento. El prender “tu televisor personal” para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarte mentalmente, envenenarte, y amargarte.

La vida está para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando “puertas abiertas”, por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones?, ¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.

Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.

Recuerda que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. Nada es vital para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste sin ese adhesivo. Por lo tanto, es costumbre vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.

Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Pero cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate.

Hay muchas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad. ¡Esa es la vida!

Paulo Coelho

Creo que es el momento de cerrar este blog y de continuar siendo una conmigo misma. No sé si abriré otro ... pero si os apetece podéis escucharme en ABJ_Radio. Es otra forma de comunicación, otro modo de expresión.

También, os invito a visitar http://coachingparacambio.blogspot.com/

Gracias por acompañarme durante más de tres años.

Inmaterial

Con una camara familiar de FULL HD, dos focos y una casa, Alex Barvel escribe y dirige su primer cortometraje con 17 años, con el único presupuesto de la comida durante el rodaje xD.

Montado con iMovie 09 y Final Cut Express 4.

Aún quedan cosas por rodar, pero pronto tendremos el corto entero en youtube y en megavideo.

Más tarde se intentará doblar el corto al inglés para una mayor distribución.

Video killed the radio star

Video Killed the Radio Star fue una canción del grupo británico The Buggles que triunfó en los años 80. No no sólo su vídeo fue famoso sino que también se escuchó en todas las emisoras de radio contrariamente a lo que pudiera pensarse por su título.

Los años han pasado y la radio sigue existiendo, sigue reinventándose, sigue renaciendo y sigue creciendo. Así que si The Buggles cantaron Video killed the radio star, yo hoy os presento una nueva radio star.

ABJRADIO, la radio que lleva la voz del cambio.
Os invito a fluir en su sintonía.

ABJ Radio Nuevas voces para nuevos tiempos - B&b

Aristóteles

Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo.

Berlín

Tuve la fortuna el pasado mes de agosto de visitar Berlín durante 4 días con mi familia.

Nos alojamos en la antigüa zona Oriental.

Contratamos algunas rutas guíadas a traves de cultourberlin. Por la mañana fuimos con Ricard y por la tarde con Inés. ¡¡¡Fantásticos los dos!!! Una forma diferente, alegre, amena, divertida y llena de anécdotas sobre la vida hoy en día.


Todavía quedan solares. Algunos de ellos escondidos tras andamios que figuran fachadas.

Me impactó tremendamente la historia allí contada. No por no conocerla anteriormente, sino por pisar, ver, estar en el lugar que ocurrieron los hechos.

Me impactaron también las estatuas negras compartiendo fachada con otras limpias.

Me sobrecogió la escultura de Käthe Kollwitz.


Pasear entre sus calle me hizo sentir como si estuviera en casa.

Quedé totalmente seducida por el Barrio de San Nicolás.

La gente es amable, muy amable.

Es una ciudad segura.

Me quedó mucho por ver. Mucho por vivir. Podría contar muchas cosas más sobre cada una de las líneas que aquí escribo y que no recogen todo.

Hoy se cumplen 20 años de la caída del muro.

El recuerdo de esa ciudad me emociona.

Queremos volver. Lo haremos.

Dios vuelve en una harley

RENUNCIA AL EGO

MUÉSTRATE TAL Y COMO ERES

Y

NO PIERDAS DE VISTA LO QUE SUCEDE

Yo leí este libro hará unos 15 años. Recientemente, cuando Gise me dijo que quería un Joe en su vida, lo volví hacer.

Si tienes curiosidad por descubrirlo lo puedes descargar aquí.

Dicho popular

“Reírse es arriesgarse a parecer tonto.

Llorar es arriesgarse a parecer sentimenal.

Alargar el brazo para coger a otro es arriesgarse a implicarse.

Mostrar los sentimientos propios es arriesgarse a mostrarse uno mismo.

Exponer tus ideas o sueños ante una multitud es arriesgarte a perderlos.

Amar es arriesgarse a no ser correspondido.

Vivir es arriesgarse a morir.

Tener esperanzas es arriesgarse a perderlas.

Pero se tienen que correr riesgos.

Porque el mayor peligro en la vida es no arriesgar nada.

Si no haces nada, si no arriesgas nada, tu existencia se oscurece.

Es probable que de este modo evites sufrimientos,

pero no vas a aprender a sentir, a cambiar, a amar ni a vivir.

Encadenado a una actitud de miedo, uno se convierte en esclavo …

y pierde su libertad.

Sólo si eres libre si te arriesgas.”

Asamblea en la carpintería

Cuentan que en la carpintería hubo una vez una extraña asamblea. Fue una reunión de herramientas para arreglar sus diferencias. El martillo ejerció la presidencia, pero la asamblea le notificó que tenía que renunciar ¿La causa? ¡Hacía demasiado ruido” Y, además, se pasaba el tiempo golpeando. El martillo aceptó su culpe, pero pidió que también fuera expulsado el tornillo; dijo que había que darle mucha vueltas para que sirviera de algo.

Ante el ataque, el tornillo aceptó también, pero a su vez pidió la expulsión de la lija. Hizo ver que rea muy áspera en su trato y siempre tenía fricciones con los demás. Y la lija estuvo de acuerdo, a condición de que fuera expulsado el metro, que siempre estaba midiendo a los demás según su medida, como si fura el único perfecto.

En eso, entró el carpintero, se puso el delantal e inició su trabajo. Utilizó el martillo, la lija, el metro y el tornillo. Finalmente, la tosca madera inicial se convirtió en un bonito mueble. Cuando la carpintería quedó nuevamente sola, la asamblea reanudó la deliberación. Fue entonces cuando tomó la palabra el serrucho y dijo: “Señores, ha quedado demostrado que tenemos defectos, pero el carpintero trabaja con nuestras cualidades. Eso es lo que nos hace valiosos. Así que no pensemos ya en nuestros puntos malos y concentrémonos en la utilidad de nuestros puntos buenos.

La asamblea encontró entonces que el martillo era fuerte; el tornillo unía y daba fuerza; la lija era especial para afinar y limar asperezas, y observaron que el metro era preciso y exacto. Se sintieron entonces un equipo capaz de producir muebles de calidad. Se sintieron orgullosos de sus fortalezas y de trabajar juntos.

Deja brillar tu luz

Este verano estuve leyendo Volver al amor, de Marianne Williamson, y hoy quiero compartir con vosotros un pequeño texto del mismo:

DEJA BRILLAR TU LUZ

Lo que más miedo nos da no es ser incapaces.

Lo que más miedo nos da es ser poderosos más allá de toda medida.
Es nuestra luz, no nuestra oscuridad lo que más nos asusta.

Quién soy yo para ser una persona brillante, hermosa, dotada, fabulosa?

En realidad, ¿quién eres para no serlo?

Eres un hijo de Dios, y si juegas a empequeñecerte, con eso no sirves al mundo.
Encogerte para que los que te rodean no se sientan inseguros no tiene nada de iluminado.
Todos estamos hechos para brillar, como brillan los niños.
Nacimos para poner de manifiesto la gloria de Dios, que está dentro de nosotros.
No sólo en algunos, sino en todos nosotros.

Y si dejamos brillar nuestra propia luz,

inconscientemente daremos permiso a los demás para hacer lo mismo.
Al liberarnos de nuestro propio miedo, nuestra presencia,

automáticamente liberará a los demás.