bahhia

REIKI

2011-10-26T11:14:00.001+02:00

http://www.reikiparatodos.es/

Próximo curso de nivel 2 - CHUDEN
Sábado 3 de diciembre

Reserva tu plaza en info@reikiparatodos.es

Vallas con vida

2011-10-10T16:25:00.000+02:00

Mañana termina el plazo.

Si os gusta esta valla, votadla en el siguiente enlace

http://www.vallasconvida.com/valla_detalle.asp?m=3&f=45

Las 10 primeras conseguirán una valla publicitaria "gratis", gracias a CBS Outdoor.

¿Qué queremos los padres para nuestros hijos?

2011-06-21T13:54:00.005+02:00

• Que sean felices

• Que sean personas responsables

• Que tomen decisiones acertadas

• Que se conviertan en adultos independientes

RALPH EMERSON dijo: La confianza en uno mismo es el primer secreto para alcanzar el éxito.

Os adjunto un enlace con el curso que impartirá Coaching para todos, en la semana del 11 al 14 de Julio de 2011.
Programa del curso

Destinado a jóvenes entre 15 y 18 años, cuyos objetivos son:

Mejorar sensiblemente la interacción del adolescente con su entorno y que desarrolle más autoconfianza y autocompromiso.
Que saque mejor partido de los conocimientos que reciba en sus estudios.
Que la relación familiar sea mucho más fluida en cuanto a la comunicación.
Que pueda analizar alternativas de solución a sus dilemas, tomar decisiones y responsabilizarse de ellas.

PARA RESERVAR:
11 Enviar un e-mail a formacion@coachingparatodos.com
2. o llamar al teléfono 644595061

Si quieres leer algo más pincha AQUÍ

Una vida más feliz

2011-05-04T13:40:00.000+02:00

¿Te has preguntado si tus emociones están dominando las decisiones que tienes que tomar? ¿Crees que las de los demás influyen sobre ti de una manera que tu no deseas? Pues debes saber que hay un medio para solucionarlo.

Queremos convocarte a una nueva edición del evento “Conocer y controlar tus emociones: Una vida más feliz” que tendrá lugar el viernes 6 de Mayo, de 16:30 a 20:30 h, en la C/Castelló, 82 5º Izda. (Metro Núñez de Balboa) en Madrid.

En 4 horas (un 85% del tiempo dedicado a ejercicios prácticos) aprenderás a :

• Reconocer tus propias emociones y las de otros

• Saber cómo controlarlas y gestionarlas en tu propio beneficio

• Aumentar y desarrollar tu inteligencia emocional para ser más feliz

Cuando finalice el evento estarás en condiciones de manejar todos esos estados de ánimo que tan cuesta arriba se te hacen ahora y gestionar adecuadamente para ti las influencias emocionales externas.

El precio es tan solo de 50 Euros (80 Euros si deseas además una sesión individual de 1 hora de asesoría personalizada en fecha y hora a convenir).

No pierdas tiempo, pues las plazas son muy limitadas . Reserva la tuya enviándonos un e-mail a formacion@coachingparatodos.com o llamando al 912872740 o al 644595061 y te indicaremos como proceder.

Un cordial saludo y esperamos verte el día del evento.

http://coachingparatodos.com/

Protagonista

2010-09-22T09:11:00.003+02:00

Yo sí soy la protagonista de mi vida ¿y TU?

Hermann Hesse

2010-08-30T10:00:00.000+02:00

"Una virtud hay que quiero mucho, una sola. Se llama obstinación. Todas las demás, sobre las que leemos en los libros y oímos hablar a los maestros, no me interesan. En el fondo se podría englobar todo ese sinfín de virtudes que ha inventado el hombre en un solo nombre. Virtud es: obediencia. La cuestión es a quién se obedece. La obstinación también es obediencia. Todas las demás virtudes, tan apreciadas y ensalzadas, son obediencia a las leyes dictadas por los hombres. Tan sólo la obstinación no pregunta por esas leyes. El que es obstinado obedece a otra ley, a una sola, absolutamente sagrada, a la ley que lleva en sí mismo, al "propio sentido".

Herman Hesse

2010-08-18T17:48:00.000+02:00

... Todo olía a mar, a especias, a lejanía, a canela, a madera de sándalo.

Todo había pasado por manos morenas o amarillas, había sido mojado por la lluvia de los trópicos, había contemplado la maravilla de la selva...

Ahora, para encontrarme a mí mismo, entera y ardientemente, tenía que recurrir a un fuerte estímulo que me sacudiera...

La infancia de un mago

Mahatma Gandhi

2010-08-14T11:40:00.000+02:00

Ayúdenme a Ser como Soy

Ayúdame a decir la verdad delante de los fuertes y a no decir mentiras para ganarme el aplauso de los débiles.Si me das fortuna, no me quites la razón.Si me das éxito, no me quites la humildad.Si me das humildad, no me quites la dignidad.
Ayúdame siempre a ver la otra cara de la medalla.no me dejes inculpar de traición a los demás por no pensar igual que yo.
Enséñame a querer a la gente como a mí mismo y a no juzgarme como a los demás. No me dejes caer en el orgullo si triunfo, ni en la desesperación si fracaso.
Más bien recuérdame que el fracaso es la experiencia que precede al triunfo.Enséñame que perdonar es un signo de grandeza y que la venganza es una señal de bajeza.
Si me quitas el éxito, déjame fuerzas para aprender del fracaso.Si yo ofendiera a la gente, dame valor para disculparme y si la gente me ofende, dame valor para perdonar.
¡Señor... si yo me olvido de ti, nunca te olvides de mí!

El sembrador de estrellas

2010-07-13T17:16:00.000+02:00

El "Sembrador de Estrellas " es una estatua que está en Kaunas, Lituania.

Durante el día puede pasar este sembrador puede pasar desapercibid y tan solo ser un bronce más ...

Sin embargo, cuando la noche llega, la estatua justifica su título. Su nombre pasa a tener sentido. Llega la magia ...

2010-03-08T13:38:00.004+01:00

Sí, ya lo sé, había cerrado el blog ... y aquí estoy con una nueva entrada. Pero no puedo dejar de compartir el nacimiento de Universo y Vida en blogger.

Pasad y conoced!!!

http://universoyvida2010.blogspot.com/

Cerrando círculos

2010-01-03T11:30:00.006+01:00

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.

¿Terminó tu trabajo?, ¿Se acabó tu relación?, ¿Ya no vives más en esa casa?, ¿Debes irte de viaje?, ¿La relación se acabó?

Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente “revolcándote” en los porqués, en devolver el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos y todas estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.

No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos porqué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir! Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros.

Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación. Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente.

El pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú. Suelta el resentimiento. El prender “tu televisor personal” para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarte mentalmente, envenenarte, y amargarte.

La vida está para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando “puertas abiertas”, por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones?, ¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.

Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.

Recuerda que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. Nada es vital para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste sin ese adhesivo. Por lo tanto, es costumbre vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.

Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Pero cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate.

Hay muchas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad. ¡Esa es la vida!

Paulo Coelho

Creo que es el momento de cerrar este blog y de continuar siendo una conmigo misma. No sé si abriré otro ... pero si os apetece podéis escucharme en ABJ_Radio. Es otra forma de comunicación, otro modo de expresión.

También, os invito a visitar http://coachingparacambio.blogspot.com/

Gracias por acompañarme durante más de tres años.

Inmaterial

2009-12-29T15:28:00.006+01:00

Con una camara familiar de FULL HD, dos focos y una casa, Alex Barvel escribe y dirige su primer cortometraje con 17 años, con el único presupuesto de la comida durante el rodaje xD.

Montado con iMovie 09 y Final Cut Express 4.

Aún quedan cosas por rodar, pero pronto tendremos el corto entero en youtube y en megavideo.

Más tarde se intentará doblar el corto al inglés para una mayor distribución.

Video killed the radio star

2009-12-05T13:10:00.008+01:00

Video Killed the Radio Star fue una canción del grupo británico The Buggles que triunfó en los años 80. No no sólo su vídeo fue famoso sino que también se escuchó en todas las emisoras de radio contrariamente a lo que pudiera pensarse por su título.

Los años han pasado y la radio sigue existiendo, sigue reinventándose, sigue renaciendo y sigue creciendo. Así que si The Buggles cantaron Video killed the radio star, yo hoy os presento una nueva radio star.

ABJRADIO, la radio que lleva la voz del cambio.
Os invito a fluir en su sintonía.

ABJ Radio Nuevas voces para nuevos tiempos - B&b

Aristóteles

2009-11-20T12:35:00.004+01:00

Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo.

Berlín

2009-11-09T18:26:00.009+01:00

Tuve la fortuna el pasado mes de agosto de visitar Berlín durante 4 días con mi familia.

Nos alojamos en la antigüa zona Oriental.

Contratamos algunas rutas guíadas a traves de cultourberlin. Por la mañana fuimos con Ricard y por la tarde con Inés. ¡¡¡Fantásticos los dos!!! Una forma diferente, alegre, amena, divertida y llena de anécdotas sobre la vida hoy en día.

Todavía quedan solares. Algunos de ellos escondidos tras andamios que figuran fachadas.

Me impactó tremendamente la historia allí contada. No por no conocerla anteriormente, sino por pisar, ver, estar en el lugar que ocurrieron los hechos.

Me impactaron también las estatuas negras compartiendo fachada con otras limpias.

Me sobrecogió la escultura de Käthe Kollwitz.

Pasear entre sus calle me hizo sentir como si estuviera en casa.

Quedé totalmente seducida por el Barrio de San Nicolás.

La gente es amable, muy amable.

Es una ciudad segura.

Me quedó mucho por ver. Mucho por vivir. Podría contar muchas cosas más sobre cada una de las líneas que aquí escribo y que no recogen todo.

Hoy se cumplen 20 años de la caída del muro.

El recuerdo de esa ciudad me emociona.

Queremos volver. Lo haremos.

Dios vuelve en una harley

2009-10-22T09:07:00.000+02:00

RENUNCIA AL EGO

MUÉSTRATE TAL Y COMO ERES

NO PIERDAS DE VISTA LO QUE SUCEDE

Yo leí este libro hará unos 15 años. Recientemente, cuando Gise me dijo que quería un Joe en su vida, lo volví hacer.

Si tienes curiosidad por descubrirlo lo puedes descargar aquí.

Dicho popular

2009-10-16T10:31:00.003+02:00

“Reírse es arriesgarse a parecer tonto.

Llorar es arriesgarse a parecer sentimenal.

Alargar el brazo para coger a otro es arriesgarse a implicarse.

Mostrar los sentimientos propios es arriesgarse a mostrarse uno mismo.

Exponer tus ideas o sueños ante una multitud es arriesgarte a perderlos.

Amar es arriesgarse a no ser correspondido.

Vivir es arriesgarse a morir.

Tener esperanzas es arriesgarse a perderlas.

Pero se tienen que correr riesgos.

Porque el mayor peligro en la vida es no arriesgar nada.

Si no haces nada, si no arriesgas nada, tu existencia se oscurece.

Es probable que de este modo evites sufrimientos,

pero no vas a aprender a sentir, a cambiar, a amar ni a vivir.

Encadenado a una actitud de miedo, uno se convierte en esclavo …

y pierde su libertad.

Sólo si eres libre si te arriesgas.”

Asamblea en la carpintería

2009-10-07T17:30:00.001+02:00

Cuentan que en la carpintería hubo una vez una extraña asamblea. Fue una reunión de herramientas para arreglar sus diferencias. El martillo ejerció la presidencia, pero la asamblea le notificó que tenía que renunciar ¿La causa? ¡Hacía demasiado ruido” Y, además, se pasaba el tiempo golpeando. El martillo aceptó su culpe, pero pidió que también fuera expulsado el tornillo; dijo que había que darle mucha vueltas para que sirviera de algo.

Ante el ataque, el tornillo aceptó también, pero a su vez pidió la expulsión de la lija. Hizo ver que rea muy áspera en su trato y siempre tenía fricciones con los demás. Y la lija estuvo de acuerdo, a condición de que fuera expulsado el metro, que siempre estaba midiendo a los demás según su medida, como si fura el único perfecto.

En eso, entró el carpintero, se puso el delantal e inició su trabajo. Utilizó el martillo, la lija, el metro y el tornillo. Finalmente, la tosca madera inicial se convirtió en un bonito mueble. Cuando la carpintería quedó nuevamente sola, la asamblea reanudó la deliberación. Fue entonces cuando tomó la palabra el serrucho y dijo: “Señores, ha quedado demostrado que tenemos defectos, pero el carpintero trabaja con nuestras cualidades. Eso es lo que nos hace valiosos. Así que no pensemos ya en nuestros puntos malos y concentrémonos en la utilidad de nuestros puntos buenos.

La asamblea encontró entonces que el martillo era fuerte; el tornillo unía y daba fuerza; la lija era especial para afinar y limar asperezas, y observaron que el metro era preciso y exacto. Se sintieron entonces un equipo capaz de producir muebles de calidad. Se sintieron orgullosos de sus fortalezas y de trabajar juntos.

Deja brillar tu luz

2009-10-07T15:47:00.001+02:00

Este verano estuve leyendo Volver al amor, de Marianne Williamson, y hoy quiero compartir con vosotros un pequeño texto del mismo:

DEJA BRILLAR TU LUZ

Lo que más miedo nos da no es ser incapaces.

Lo que más miedo nos da es ser poderosos más allá de toda medida.
Es nuestra luz, no nuestra oscuridad lo que más nos asusta.

Quién soy yo para ser una persona brillante, hermosa, dotada, fabulosa?

En realidad, ¿quién eres para no serlo?

Eres un hijo de Dios, y si juegas a empequeñecerte, con eso no sirves al mundo.
Encogerte para que los que te rodean no se sientan inseguros no tiene nada de iluminado.
Todos estamos hechos para brillar, como brillan los niños.
Nacimos para poner de manifiesto la gloria de Dios, que está dentro de nosotros.
No sólo en algunos, sino en todos nosotros.

Y si dejamos brillar nuestra propia luz,

inconscientemente daremos permiso a los demás para hacer lo mismo.
Al liberarnos de nuestro propio miedo, nuestra presencia,

automáticamente liberará a los demás.

Shakespeare

2009-09-24T10:25:00.004+02:00

El amor es un humo generado por el vapor de los suspiros;
Atizado, un fuego por el cual los ojos brillan;
Torturado, un mar encrespado por las lágrima:
¿Qué otra cosa si no?
Sensato frenesí, hiel nauseabunda y dulce especia.

Romeo y Julieta

Confucio

2009-09-22T17:39:00.002+02:00

"Sé como el sándalo, que perfuma el hacha que lo hiere"

Cuento taoísta

2009-09-16T09:11:00.000+02:00

En una aldea pequeña y pobre vivía un granjero. Sus paisanos lo consideraban afortunado porque tenía un caballo que utilizada para labrar y transportar la cosecha. Pero un día el caballo se escapó. La noticia corrió pronto por el pueblo, de manera que al llegar la noche los vecinos fueron a consolarle por aquella grave pérdida. Todos le decían:

¡Qué mala suerte has tenido!

La respuesta del granjero fue un sencillo: “Puede ser”.

Pocos días después, el caballo regresó trayendo consigo dos yeguas salvajes que había encontrado en las montañas. Enterados los aldeanos, acudieron de nuevo, esta vez a darle la enhorabuena y a comentarle su buena suerte, a lo que él volvió a contestar: “Puede ser”.

Al día siguiente el hijo del granjero trató de domar a una de las yeguas, pero ésta lo arrojó al suelo y el joven se rompió una pierna. Los vecinos visitaron al herido y lamentaron su mala suerte. Pero el padre respondió otra vez: “Puede ser”.

Una semana más tarde aparecieron en el pueblo los oficiales de reclutamiento para llevarse los jóvenes al ejército. El hijo del granjero fue rechazado por tener la pierna rota. Al atardecer, los aldeanos que habían despedido a sus hijos se reunieron en la taberna y comentaron la buena estrella del granjero, mas éste, como podemos imaginar, constató nuevamente: “Puede ser”.

Proverbio árabe

2009-09-09T09:09:00.000+02:00

Si caes siete veces, levántate ocho.

Fernando Cuadra

2009-08-06T08:48:00.002+02:00

Tu vida es como el océano,

por más tempestades que existan,

siempre retorna la calma.

Una conmigo misma

2009-07-27T11:09:00.011+02:00

En breve, de nuevo vacaciones de verano para muchos. Y yo este año, no quiero comenzarlas sin dejar de presentarme.

Sí, me conocéis como bahhia. Mi verdadero nombre es Berta. bahhia me ha acompañado durante estos casi tres años (se cumplirán el próximo 19 de septiembre) y cuando comencé jamás pensé que contaría algunas que he plasmado aquí. Estoy inmensamente agradecida a esa parte de mi que gracias a un nick ha sido capaz de hacerlo superando una vez más barreras de timidez. A partir de ahora sigo pero con ella integrada en mí.

FELICES DÍAS DE PLAYA, MONTAÑA, DESCANSO,

RISAS, CONFIDENCIAS ...

La teoría Nínja

2009-07-25T10:55:00.004+02:00

Y si os ha gustado la explicación, no dejésis de visitar su blog.

Ayer

2009-07-23T18:09:00.001+02:00

Como en otras ocasiones, os dejo aquí la canción que me lleva persiguiendo durante varios días.

Habrá que hacerle caso, y disfrutar de la vida. El verano, además, parece una estación muy adecuada.

Sobre la verdad

2009-07-20T18:43:00.001+02:00

En otra ocasión leí: La verdad es la parte inmutable de mí. Todo aquéllo que yo decido creer, se convierte en realidad para mí.

Por eso, nuestros pensamientos son tan importantes. Por eso, hay que pensar bien para vivir mejor. Por esto también, cuando nos encontramos con pensamientos repetitivos y entramos en bucle es bueno ser capaces de salir de nosotros mismos, de convertirnos en autoobservadores y desde fuera, desde ese otro ángulo, volver a mirar y ver qué descubrimos.

La autora del libro Anatonía del espíritu, Caroline Myss, periodista de profesión, se dió cuenta de ello cuando la enviaron a cubrir un incendio. Se había producido en un gran edificio y enviaron a cuatro reporteros. Cada uno, desde una esquina, relataba lo que estaba ocurriendo. Pareciera, que alguno de ellos se encontrara en otro lugar, pues mientras uno hablaba de un auténtico infierno, otro transmitía que no ocurría nada ¿Cómo era posible? La verdad estaba sesgada. Cada uno contaba su verdad. Todas eran ciertas.

Insisto, es importante tratar de mirar desde diferentes ángulos, desde diferentes posiciones, para tratar de obtener una visión que se ajuste lo más posible a la realidad.

Os reto a que nos lo tomemos como un juego y experimentemos mirando desde otro lado.

¿Qué veis?

Cambios

2009-07-16T18:08:00.007+02:00

En diversas ocasiones he leído y/o escuchado, que cuando algo se desea de verdad el universo se confabula para que así sea. Yo a mi manera, digo que hay ocasiones en que de repente parece que la vida te desplegara una alfombra roja para que camines sobre ella y te guíe en tu camino, llevándote hasta aquéllas puertas que debes abrir. Los últimos acontecimientos de mi vida me llevan de nuevo a pensar que ocurre algo así. Todos sabemos que el movimiento de rotación de la tierra existe a pesar de que no lo percibimos. Así, nuestros pensamientos son creadores y cuando soñamos e imaginamos aquéllo que tanto deseamos una energía invisible comienza a ponerse en movimiento. Esos movimientos van produciendo microcambios y si estamos atentos, si nos empeñamos en ser conscientes de las señales, en hacerlas caso y en confiar en nuestra propia intuición, entonces nos daremos cuenta de que la vida tiene su propia magia y que, finalmente, lograremos cumplir nuestro sueño. El sueño en ocasiones en un nuevo camino, una nueva forma de vida, el nacimiento de algo en cualquier caso.

Por temor solemos aferrarnos a lo conocido aún siendo algo no deseado -más vale malo conocido ..., dice el refrán-. No nos damos cuenta de que nada es inamovible y que quizás estamos queriendo retener algo que consideramos "eterno" sin darnos cuenta que en un momento todo cambia y que si no hacemos caso a las señales podemos perder la oportunidad. Si así ocurriera tampoco es excesivamente grave porque la vida es muy generosa y nos pondrá de nuevo en el camino adecuado. Y así, movida por estos cambios invisibles es como el año pasado por estas fechas sentí la necesidad de cambiar el aspecto de mi blog. El rojo ha sido mi color desde entonces. Ahora, los cambios vuelven a surtir efectos y mi color parece que tiende a morado, uno de mi colores favoritos de siempre junto con el verde. Estoy mirando nuevas plantillas. Cualquier día apareceré con nueva imagen. Por ahora, lo que sí he hecho ha sido añadir una galletita al final de la página. ¿Quieres abrir una?

Y ahora, si me lo permitís, os incito a pinchar aquí.

cuatro

2009-07-12T18:01:00.007+02:00

Yo había oído hablar del extraordinario número 7, pero nunca había oído nada acerca del número 4. En la cultura hebre, el número 4 simboliza la creación y el movimiento: Las cuatro estaciones, los cuatro vientos ... (y yo recuerdo también ahora los cuatro acuerdos de la sabiduría tolteca). De acuerdo con la génesis bíblica, la Tierra se formo el cuarto día.

Para los antiguos griegos, el 4 significaba el regreso a la unidad fundamental en un nivel superior, como demuestra la siguiente y sencilla operación matemática:

1 + 2 +3 +4 = 10
1 + 0 = 1

Era un símbolo básicamente de tierra -los 4 elementos, los cuatro puntos cardinales- y del espíritu práctico.

Para Platón, el número 3 es la idea y el 4 la realización de la idea. Yo me pregunto ¿los nacidos el 3 del 4 serán la realización de alguna idea concreta? Habríamos de conocer a alguien que hubiera nacido ese día y preguntarle ...

En cualquier caso, de nuevo 3 + 4 nos llevan al extraordinario número 7.

Groucho Marx

2009-07-09T13:53:00.001+02:00

"Es mejor permanecer en silencio y parecer estúpido
que abrir la boca y despejar las dudas definitivamente"

Para cada uno de vosotros

2009-07-05T15:13:00.004+02:00

Recojo este corazón desde uno de los blogs de Juan, del que transcribo lo siguiente:

"Como habeis visto, este premio es para compartir.
No tiene condiciones, lo ha creado Katy de "Pasitos Cortos" con esta leyenda:

Comparto este corazón y abrazo con todos los que queréis pasar a recogerlo. Si os apetece lo hacéis seguir o lo compartís con quien os apetezca. No hay condicion alguna, solo mi cordial saludo y afecto para con todos."

No tengo nada más que añadir, es vuestro.

Mandalas

2009-07-01T19:38:00.006+02:00

El verano pasado me autoregalé un libro para colorear mandalas. Incluso me atreví a crear alguno. Este verano no podía ser menos y me han regalado el volumen II, del que os dejo el siguiente texto:

Tienes ocho años.
Es domingo por la noche.
Te dejaron quedarte levantado una hora más que de costumbre.
La familia juega a un juego de estrategia.
Te dejaron jugar con ellos porque ya eres bastante grande.
Pierdes. Estás perdiendo contínuamente.
Tu estómago se tensa con temor.
Has perdido casi todas tus posesiones.
La pila del dinero delante de ti está también casi agotada.
Tus hermanos están comprando todas tus provincias.
La última se está vendiendo en este instante.
Debes entregarte. Perdiste.
Y de pronto te das cuenta de que es sólo un juego.
De un salto te levantas de la silla con alegría
y golpeas la lámpara que cae al suelo y arrastra la tetera.
Los otros están enojados contigo
pero tu ríes subiendo la escalera hacia tu cuarto.
Sabes que no eres nada y sabes que no tienes nada.
Y sabes que no-ser y no-tener da una libertad inmensurable.

JAN WILLEM VAN DE WETERING

Yo voy a coloear ahora este mandala, de fuera hacia dentro.

Aquí podéis buscar el vuestro.

Berlín

2009-06-14T12:38:00.003+02:00

Me gustaría este verano pasar unos días en Berlín.

Es una ciudad llena de historia.

Se admiten sugerencias.

Puestos de trabajo

2009-06-08T16:09:00.005+02:00

En la era de la comunicación,
así es como se diseñan los puestos de trabajo:

Individuales, aislados.

¿Será para ganar en productividad
al dificultar la comunicación entre compañeros?

Por intimidad no es porque las conversaciones,
por ejemplo al teléfono, se escuchan igualmente.

Me está costando adaptarme.

Zen

2009-06-01T11:39:00.004+02:00

Suelen decirme que soy bastante zen. Supongo que se refieren a mi forma pausada de hablar, se ser, de estar, aunque por dentro yo sea un volcán en plena ebullición.

El caso es que son temas que siempre me han llamado la atención pero sobre los que nunca he profundizado.

Comencé leyendo Budismo sin creencias. Sigo sin terminarle. Me quedé en el capítulo de la muerte. En breve retomaré su lectura. Me siento preparada para seguir. Me impactó la gran verdad:

Ya que la muerte es segura

y su momento incierto,

¿Qué puedo hacer?

El caso es que la semana pasada me prestaron un libro en inglés que yo estaba dispuesta a leer diccionario en mano: Zen to done.

No sé si es que todo es posible en la red o no. Lo cierto es que hay un blog dedicado a ese libro y en castellano. Ya no tengo excusa.

Y para aquéllos que sintáis curiosidad el nombre del blog es:

http://ztdspanish.blogspot.com/

Risoterapia

2009-05-29T09:10:00.001+02:00

Recientemente estuve en un seminario/taller de risoterapia.

La sesión comenzó repartiendo a todo el mundo una camiseta y calcetines de colores.

Todos sentados sobre un cojín (de colores también) en el suelo y despertando al cuerpo poco a poco: Giros de tobillos, balanceo de caderas, caminando sentados hasta levantarnos para tomar la pócima de la risa.

A partir de ahí, una secuencia de acciones para ser llevadas a cabo, terminando la sesión con una breve relajación.

Yo lo hice a distancia. Cuando llegué el número de plazas era limitado y el cupo estaba cubierto. Habían habilitado otra sala en la que vivimos todo a través de una pantalla. Hubo en esa sala un grupo de espontáneos que llevaron a cabo el taller con la monitora a distancia. Fue una delicia vivirles en directo.

Dicen que los beneficios de la risoterapia son varios y todos beneficiosos:

El humor facilita la cohexión grupal.

Cuántas más emociones positivas se generen, más expansivos nos volvemos, más posibilidades de creatividad.

Mejora la tensión arterial

Es bueno en general para la salud.

Si tenéis ocasión, probadlo!!!!

Para saber más, podéis pinchar aquí.

Mario Benedetti

2009-05-22T08:41:00.002+02:00

"Después de todo, la muerte es sólo un síntoma de que hubo vida."

Mario Benedetti (1920-2009), poeta y narrador uruguayo

Tiempo sin tiempo

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Meme

2009-05-19T19:44:00.006+02:00

Tal y como le comenté a Carlos, me traigo este meme desde su blog.

¿Un buen lugar para relajarse?
Un balneario

¿Te echas la siesta?
Tan sólo los sábados.

¿La última cosa que te has comprado?

Ropa interior esta misma tarde.

¿Qué escuchas ahora mismo?

El partido que mi hijo está jugando en la PS3

¿Tu estación del año preferida?
Primavera. "Quiero hacer contigo lo que la primavera hace con los cerezos" (Neruda)

¿Qué tienes en tu armario del baño?

Uff, cremas, desodorante, perfume ...

Si pudieras tener una casa totalmente amueblada gratis en cualquier parte del mundo, ¿dónde te gustaría que estuviera?

A los pies de los Picos de Europa en Cantabria.

¿Lugar favorito de vacaciones?

Estoy enamorada de Bayona (Pontevedra).

¿Cómo tomas el café?
Por la mañana con leche. Después de comer con hielo. Ambos con dos cucharaditas de azúcar moreno. ¡¡¡No me gusta!!!!! Pero me despierta...

¿De qué te gustaría librarte?
De trabajar por obligación.

¿Qué querías ser de pequeño?

Farmaceútica, para comerme las Vals de eucalipto gratis

¿Qué echas de menos?

La finca de mis padres en el campo, la libertad de la que allí gozaba.

¿Qué estás leyendo ahora mismo?
Budismo sin creencias. Me lo recomendó Javier Akerman.

¿Cuál es tu marca preferida de vaqueros?
No tengo marca preferida.

¿Vivirías tu vida de otra manera a como la vives ahora?

Sí, con menos obligaciones creadas.

¿Volverías a crear el blog?

Nunca se sabe. ¿Por que no?

No podrías vivir sin...
... mi familia, mis amigos.

¿Con que celebridad te identificas?
Nunca lo he pensado. Así que con ninguna.

Físicamente, ¿quién es tu mujer ideal?
Ni idea! Ahora si me preguntas por el hombre ideal ... tampoco lo sé, jajajajajaja

¿Qué prenda (ropa, calzado o complemento) tienes en casa que tenga mucho valor sentimental para ti y explica porque?

Una sortija que era de mi abuela paterna y que me regaló mi madre el día que me casé. El piano que me compré con el dinero que me dejó mi abuela materna y que poco a poco luego yo le fui pagando.

Tres cosas de las que te sientas orgulloso:
Por mí, por todos mis compañeros y por mí el primero, jajajajajjaaja. Me siento muy orgullosa de mi familia, de cómo hemos salido adelante, de nuestro hijo, y me pasa como a Carlos, de mí misma.

¿ cambiarías algo de ti mismo?
Ahora ya no. Me he descubierto recientemente y es una gozada!

Un sueño:
Vivir a los Pies de los Picos de Europa en una casa con chimenea, para encenderla y quedarme embobada frente a ella.

El principio de bahhia

2009-05-14T20:27:00.005+02:00

"SI TODO PUEDE IR BIEN, IRÁ MEJOR"

De cómo surgió el principio ...:

El miércoles 13 comencé en mi nuevo destino. El 13 es un número que me gusta y que si tengo que asociar a algo desde luego es a cosas positivas. Fue un 13 de abril, por ejemplo, cuando comencé a trabajar hace ya 20 años en la empresa que estoy; un 13 de diciembre nació uno de mis 9 sobrinos.

8:05h. Subo a bus, y en la siguiente parada se choca ligeramente con la marquesina y rompe el espejo retrovisor. Eso hace que vayamos con retraso. Me impaciento, no quiero llegar tarde mi primer día.

8:30h. Por fin llegamos al Bus-Vao. ¡Está cerrado! Llego tarde seguro ... Decido relajarme, no puedo hacer nada.

Como el conductor no ve por el retrovisor roto, son los pasajeros que van de pie los que le van indicando si puede cambiar de carril o no ... Pero finalmente, conseguiremos llegar sanos y salvos a nuestro destino.

Durante el trayecto intento ponerme en contacto con la oficina. No hay conexión. En la oficina se se ha ido la luz y es imposible conectar con los teléfonos fijos. Intento localizar a alguien en el móvil aunque intuyo que no tendré suerte ya que en el metro no hay cobertura. Consigo hablarrr porque le han evacuado.

¿Acaso hoy me va a ir mal el día? NOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Y así sucedió.

Me encontré con gente amable y con un ritmo agradable de trabajo.

Descubro que me da mucha pereza aprender el funcionamiento de las aplicaciones de mi nueva ubicación pero también sé que terminarán siendo rutina.

Y redescubro una vez más, que sólo hay que cerrar los ojos, confiar, dejarse llevar y dar un paso hacia adelante porque ....

SI TODO PUEDE SALIR BIEN, SALDRÁ MEJOR.

Invitaciones

2009-05-07T11:47:00.002+02:00

Sí, llevo tiempo sin escribir y sin apenas aparecer por vuestros respetivos mundos.

A veces necesito silencio, alejarme y volver. Si algún día lo dejara definitivamente lo diría.

En este último mes han ocurrido cosas varias.

Tras trece meses de baja me reincorporé al trabajo hará ahora casi un año. En breve tendré nuevo destino con todo lo que implica: Nuevo jefe, nuevos compañeros, nuevo aprendizaje. Eso siempre es bueno. Como es bueno aceptar las cosas tal y como se suceden, dejando fluir. Y fluir es lo que hemos practicado también en este reciente puente de mayo. Nos invitaron a una supermegafiesta de cumpleaños y allá que nos fuimos. Para recoger todo lo vivido se ha abierto un blog que estáis invitados a visitar.

Y hablando de invitaciones, ayer me invitaron a un concierto en el Auditorio Nacional de Música. Os dejo con una de las piezas que escuché, una pieza que siempre me emociona. Espero que también la disfrutéis.

Invitaciones pendientes que me quedan para este mes son el concierto de Uncreed, la representación durante dos días de su obra de teatro, la comunión del segundo hijo de cuatro de una de mis primas, 2 cumples más de sobrinos, y, por supuesto, la del Candy Club.

Interlineado en Minowa

2009-04-11T18:41:00.003+02:00

El pasado 8 de abril Roberto Mollá inauguraba en Santander, en la Galería Nuble, su exposición Inerlineado en Minowa.

Nosotros estabámos esos días por Cantabria y, sin dudarlo, nos acercamos hasta allí. Nos contó que está recién llegado de Miami y que en breve se marchará a Nueva York. Por eso, al día siguiente Roberto volvía hacia su tierra, Valencia, para terminar todos los prepartivos que le llevarán de nuevo al otro lado del charco. Como ya son 5 las exposiciones que de él hemos visto, nos consideran "fans" y nos invitaron a viajar, pero ... no va a poder ser.

Entre tanto, susu pintura, se podrá visitar en Nuble hasta el próximo 16 de mayo. También podéis leer, en la edición de Cantabria de ayer de El Mundo, la entrevista que le hicieron.

Y como una cosa siempre nos lleva a otra, en el catálogo de la exposición descubrimos que Roberto tiene un pseudónimo en la sección de reseñas literarias de la web http://www.cuaderno10.com/, "dónde puntualmente deja registradas sus valoraciones en torno a las lecturas que lleva entre manos."

Lao- Tzu

2009-04-01T09:22:00.001+02:00

Cuando el trabajo de un buen líder concluye las personas dicen:

"Lo hicimos nosotros"

Lau-Tzu

Y digo yo ... que debe ser muy difícil ser un buen líder. Y qué poca, por no decir ninguna, inteligencia emocional tienen las empresas.

Diyo yo también que todos llevamos un lider dentro y que comienza desde lo más profundo de nosotros mismos. Sólo tenemos, como siempre, que atrevernos, y autonocernos.

Un lider no es aquél al que seguimos por temor. En todo caso es aquél que nos ayuda a descubrirnos.

... obras son amores y no buenas razones.

Gran Torino

2009-03-29T11:05:00.004+02:00

Ayer por la noche estuvimos viendo la película Gran Torino.

He visto trailers en la red, pero no quiero dejar aquí ninguno.

Mi opinión: UN PELICULÓN que hay que ver. Puede que yo repita. Puede que se haya convertido en una de mis preferidas.

Clint Eastwood: ¡¡¡Espectacular!!!!

Estremecedor, sobrecogedor, fue el silencio de la sala al terminar la película. Todos en nuestra butaca, escuchando la música y leyendo los títulos de crédito.

Ya me contaréis ... si la véis.

Dumbo

2009-03-25T15:56:00.003+01:00

SUEÑO QUE PUEDO VOLAR

Y tu ¿qué sueñas?

Miradas

2009-03-22T10:59:00.002+01:00

Nota: Relato inspirado en la frase de Savinien: Pasará el tiempo, pero tu,que tan importante te has hecho, estarás siempre en mi corazón.

Habían pasado muchos años desde la primera vez que se vieron. Eran realmente unos niños cuando en la distancia, en la Casa del Reloj, sus miradas se cruzaron por primera vez. Fueron unos breves instantes, suficientes para quedarse grabados en sus respectivas retinas.

Cuarenta años más tarde, una soleada mañana de febrero, sus ojos volvieron a encontrarse mientras caminaban, en sentidos opuestos, por la misma acera. Lo maravilloso es que se reconocieron y sintieron la alegría del reencuentro; sintieron la pasión latir en su corazón mientras todo su cuerpo vibraba. Y durante tres meses compartieron esa pasión que les unió creyendo ambos que era amor.

Era deseo en su estado más puro. El deseo de sus cuerpos por amar y sentirse amados; el deseo de un beso, de un abrazo, de una caricia. Deseo contenido y desbordado.

Y lo mismo que les unió, eso sí, para siempre porque hay sensaciones que se quedan grabadas, indelebles, también fue lo que les separó. Sin duda sí hubo amor.

Pero .... de tanta pasión encendida nació también el temor. El temor a no controlar, el temor a ir más allá de lo conocido, el temor, en definitiva, a dejarse llevar. Demasiado riesgo aún para quien necesita vivir al límite.

Buda dice: "Para evitar el sufrimiento hay que cortar los lazos del deseo". Y así lo hicieron.

Hoy siguen caminos separados, tal vez paralelos, tal vez opuestos de nuevo. Y quién sabe si habrán de volver a pasar cuarenta años para que sus miradas vuelvan a encontrarse.

DECÁLOGO

2009-03-20T08:42:00.002+01:00

DECÁLOGO PARA LA SALUD DEL DR. LETAMENDI

VIDA HONESTA Y ORDENADA

USAR DE POCOS REMEDIOS

Y PONER TODOS LOS MEDIOS

EN NO APURARSE POR NADA.

LA COMIDA, MODERADA

EJERCICIO Y DIVERSIÓN

BEBER CON MODERACIÓN

SALIR AL CAMPO ALGÚN RATO.

POCO ENCIERRO,

MUCHO TRATO

Y CONTINUA OCUPACIÓN.

Savinien

2009-03-13T15:12:00.001+01:00

Pues sí, la siguiente frase es de Savinien. Hacía tiempo que no coincidía con él y tenía esta frase puesta en su msn. Se la pedí prestada y aquí está:

Pasará el tiempo, pero tu,

que tan importante te has hecho,

estarás siempre en mi corazón.

Whitman

2009-03-10T08:38:00.001+01:00

"Nadie, ni yo, ni nadie, puede andar este camino por ti,

tú mismo has de recorrerlo.

No está lejos, está a tu alcance.

Tal vez estás en él sin saberlo, desde que naciste,

acaso lo encuentres de improviso en la tierra o en el mar."

Uncreed

2009-03-08T14:45:00.002+01:00

El siguiente video se grabó el pasado viernes 6 de marzo, a las 20h., en la sala Caravan de Madrid. Sí, mi hijo es uno de los componentes y además la canción la han compuesto ellos.

Se me cae la baba. ¡¡¡Qué le vamos a hacer!!! En Mayo será el siguiente ... entre tanto, espero que disfrutéis.

Cambio de dirección

2009-03-07T15:41:00.001+01:00

Como algun@s sabéis, comparto dos blogs con Ejco.

Recientemente, hemos decidido dar un cambio a uno de ellos y el nuevo blog se llama:

http://amarlasletras.blogspot.com

Ambos, como siempre, están abiertos a quién quiera participar en ellos.

Abrazos y Besos.

Marzo

2009-03-01T21:58:00.003+01:00

Sí, hoy ha entrado marzo en nuestras vidas. Hoy también hemos celebrado el 81 cumpleaños de mi padre con una comida familiar en la que quiero destacar la alegría del reencuentro. El reencuentro con mi cuñado, el marido de La. Hacía años, al menos 4, que no nos veíamos, y que no coincidíamos todos con él. Se ha unido a la fiesta y me ha hecho mucha, muchísima ilusión que estuviera allí con nosotros. Me ha gustado sentir que ya puede verme, que el recuerdo ya no es doloroso. Y es que La y yo, a pesar de nuestros 5 años de diferencia, nos parecíamos físicamente mucho y él no podía verme. Perdonad que me repita, pero es que me ha encantado volver a verle.

Por otro lado, dicen que marzo es el mes perfecto para comenzar

a preparar los jardines de cara a la inminente primavera. Dicen que es el momento de sembrar las flores.

Yo no tengo jardín propio así que voy a coger todos mis pensamientos, ilusiones, anhelos, todas las semillas que quiero germinar, y las voy a sembrar en el terreno más fecundo de mi misma: mi alma. Os invito a que hagáis lo mismo y así que podamos compartir una maravillosa y coloreada primavera.

La oración de la rana

2009-02-25T20:06:00.003+01:00

Una mujer estaba agonizando. De pronto tuvo la sensación de que era llevada al cielo y presentada ante el Tribunal.

- ¿Quién eres? -dijo una Voz.

- Soy la mujer del alcader -respondió ella.

- Te he preguntado quién eres, no con quién estás casada.

- Soy la madre de cuatro hijos.

- Te he preguntado quién eres, no cuántos hijos tienes.

- Soy una maestra de escuela.

- Te he preguntado quién eres, no cuál es tu profesión.

Y así sucesivamente. Respondiera lo que respondiera, no parecía dar una respuesta satisfactoria a la pregunta ¿quién eres?

- Soy una cristiana.

- No he preguntado cual es tu religición, sino ¿quién eres?

No consiguió pasar el examen y fue enviada nuevamente a la tierra. Cuando se recuperó de su enfermedad, tomó la determinación de averiguar quién era. Y todo fue diferente.

Tu obligación es ser.

No ser un personaje, ni ser esto

o lo de más allá,

sino simplemente ser.

Anthony de Mello

Si todavía no puedes responder esa pregunta, no esperes a enfermar, mírate en tu propio espejo, y descúbrete. Cuando encuentres a tu niña/al niño, abrázale.

Acción

2009-02-22T13:01:00.003+01:00

El que tiene conocimiento vive para la acción,

no para pensar sobre la acción.

Tenía esta frase apuntada en mi cuaderno, no sé de quién es, pero algo me dice que sí, que es hora de poner en práctica lo aprendido, hora de pasar a la acción.

La vida es un carnaval

2009-02-20T09:12:00.000+01:00

Café

2009-02-17T19:33:00.001+01:00

(desconozco el autor)

Un grupo de ex estudiantes, ya muy establecidos en sus carreras, se reunió para visitar a su viejo profesor de la universidad.

Una vez en casa del maestro, la conversación se concentró en quejas sobre el estrés en el trabajo y la vida.

Al ofrecerles café a sus visitas, el profesor fue a la cocina y regresó con un termo de café y una variedad de tazas - de porcelana, plástico, vidrio, cristal, algunas comunes, algunas caras, algunas exquisitas - y les pidió que se sirvieran el café caliente.

Cuando todos los estudiantes tenían su taza en mano, el profesor dijo: "Si se han fijado, todas las tazas bonitas y caras han sido tomadas, dejando atrás las comunes y baratas. Aunque es normal que quieran sólo lo mejor para ustedes, ése es el origen de sus problemas y estrés.

Lo que en realidad querían era café, no la taza, pero conscientemente tomaron las mejores tazas y las estuvieron comparando con las tazas de los demás.

"Fíjense bien -prosiguió-: La Vida es el café, pero sus trabajos, el dinero y su posición social son las tazas. Las tazas son sólo herramientas para sostener y contener Vida, pero la calidad de la Vida no cambia.

"A veces -concluyó-, al concentrarnos sólo en la taza, dejamos de disfrutar el café que hay en ella. Por lo tanto, no dejes que la taza te guíe ... mejor goza el café".

Juan Heras

2009-02-15T11:11:00.005+01:00

De vez en cuando Juan y yo nos comunicamos a través del correo electrónico.

Os dejo con una frase que me escribió el otro día en un mail de respuesta y os recomiendo que le visitéis, muy especialmente, su última entrada.

Entre tanto ....

VAMOS A PROVOCAR

TODAS LAS CASUALIDADES QUE NECESITEMOS

Se abre el ascensor

2009-02-12T20:06:00.003+01:00

Eran ya pasadas las 20h. Me había entretenido con el profesor del curso. Hacía una hora y media que los demás se habían marchado.

Subí, recogí mis cosas y llamé al ascensor. Se me había olvidado el pañuelo en la sala, así que tenía que volver a pasar por allí.

Las puertas se abrieron y había alguien dentro:

- ¿Baja?

- Sí, sí.

Su cara me era familiar. Eché un vistazo rápido de nuevo a su cara, su diadema. Sus zapatos y bolso la terminaron de delatar. Tan sólo tenía el tiempo que tarda el ascensor en bajar dos pisos para preguntarle si era o no. No podía ser directa. Tenía que pensar rápido, algo que sólo esa persona supiera y que además no fuera común a una gran mayoría.

- Tu cara me suena, le dije (menudo topicazo, pero de alguna manera tenía que empezar)

- No sé .... (vaya, ya me ha tocado la loca del edificio, pensó)

- ¿Tu has trabajado en Suecia?

Con cara de asombro me respondió:

- Sí (no recuerdo haber conocido españoles durante esa temporada)

El ascensor de nuevo abría sus puertas, para que yo pudiera bajar a recoger mi olvido.

- ¿Eres supeflicka?

Si ya le extrañó mi cara con la pregunta anterior, podéis imaginar como se le quedó en ese momento.

- Sí, consiguió responder.

- Yo soy bahhia. Esperame un segundo, que vuelvo en seguida.

Y ahí la dejé, en el descansillo mientras yo iba y volvía, ya con mi pañuelo.

Bajamos juntas a la calle, descubrimos que trabajamos en el mismo edificio y nos contamos mutuamente lo que habíamos pensado y he transcrito entre paréntesis () durante nuestra breve conversación.

Intercambiamos nuestros nombres, teléfonos y como nuestros horarios no coinciden haremos un poder para tomarnos algo juntas.

Eso sí, antes de despedirnos me confesó que es fan de mi marido, Bosco, Bosco del jardín, como ella le llama, y que tiene muchas ganas de conocer a ambos dos. Así que, Bosco, si ya has terminado de leer y te parpadean ya los ojos, tenemos una cita pendiente.

Inevitable reencuentro

2009-02-10T21:28:00.007+01:00

El mandato estaba a punto de finalizar.

Tras cuatro años de trabajo conjunto, un día sin saber cómo ni porque, se volvió loca y gritó, insultó e incluso amenazó a quién la había tratado de tu a tu en lugar de como a una subordinada. No sólo la había amenazado a ella sino también a otros superiores. Amenazas que nunca llegaron, afortunadamente a término, porque no encontró quien la secundara. Entonces aquéllos también fueron atacados. No solo ella, también sus hijos lo hicieron y, por ese motivo, había pasado miedo y así lo había puesto de manifiesto al resto. Pero se marchó y poco a poco se recobró la normalidad.

Cuatro años también estuvo fuera.

Una mañana sonó el teléfono: "Ha vuelto, ¿lo sabías?"

El sentimiento de temor, de pánico, volvió.

En dos días tendrían que reencontrarse, no había escapatoria. Estuvo sin dormir; caminaba por la calle obsesionada por si la vigilaban y atacaban por la espalda. Sabía que estaba anticipándose y que aquéllo no era bueno, así que trato de dominar sus temores.

Cuando llegó el momento, se confundió entre sus compañeros para no tener que mirarla de frente. Tenía miedo a que ocurriera lo mismo que en el pasado: gritos e insultos. Pero no, no ocurrió. Ella hizó lo mismo, se escondió tras el mostrador ocultando su rostro tras la pantalla del ordenador. Estaba claro que ambas deseaban ignorarse.

Lo mejor que podía ocurrir, ocurrió.

Hay quienes dicen que debe sentir vergüenza por lo ocurrido hace ya más de ocho años. Sin embargo, ella cree que es desinterés mutuo.

En cualquier caso, mañana, inevitablemente, tendrán que volver a "verse".

¿Quién engaño a Roger Rabbit?

2009-02-04T13:45:00.003+01:00

Jessica Rabbit: Yo no soy mala,

es que me han dibujado así.

Cartas de amor

2009-02-03T22:51:00.003+01:00

Reglas generales para

escribir Cartas de Amor

1. Usad un papel discreto, elegante y sencillo.

2. Haced vuestra escritura lo más clara posible.

3. Procurad que la carta no resulte excesivamente larga.

4. Evitad lasenmiedas, las tachaduras, los borrones y el cruzamiento de líneas.

5. No exijáis demasiado del objeto de vuestro amor en la primera carta, que ha de ser la llave de vuestra felicidad futura.

6. Cuidad de hacer las líneas derechas, con el auxilio de falsilla, si falta la costumbre de escribir, pero sin usar el vulgar papel rayado.

7. Escribid siempre con concisón, sin caer tampoco en la vulgaridad, en el abandono, ni la sequedad.

Manuales Cisne - Original de Angelita Cuenca

Simpática y bella señorita:

Teniendo necesidad de hablarle de un asunto importante para ambos, le suplico me conceda una cita que agradecería su afectísimo s.s.q.s.p.b.

Vicente Roviralta.

Supongo que tendríamos que adaptar estas reglas a día de hoy. Sí, soy una romántica y creo que las cartas de amor, al menos a nosotras las mujeres, nos sigue gustando recibirlas.

Prensa

2009-02-02T11:33:00.000+01:00

En el comedor de la empresa siempre hay prensa, pero prensa color salmón que no rosa. El caso es que una va allí a tomarse un café, un té o un vaso de agua, y aprovecha para ojear ….

Hoy nos preguntábamos si no sería posible que dichos periódicos, regalaran con su compra el Hola, Telva o ya puestos el Cosmopolitan, al igual que La Razón creemos que regala el Que me dices.

Sin duda, ganarían suscriptores, ya que aliviarían mucho la lectura de tanta noticia pesimista, cierta incluso, sobre la crisis, la recesión, etc., etc.

No sé que pensaréis vosotros ….

"Cuentos sin lobo"

2009-01-25T11:40:00.002+01:00

Os dejo un extracto del libro de referencia. Espero que os guste aunque al terminar igual hubierais preferido que sí hubiera lobo.

Y ya no lloro pensando que si no me como todas las lentejas se las va a comer el lobo, porque las lentejas ahora me gustan y, además, si me descuido un poco, mi cuñado se come las suyas y las mías, porque dice que el dedicarse a la búsqueda infructuosa de un trabajo a su gusto le produce un hambre feroz.

El famoso Coco, que por cierto nunca supe que aspecto tenía y que según parece estaba dispuesto a venir en cuanto fuese desobediente, resulta que no existe, aunque tenga el mismo nombre que el desagradable perrito de mi suegra, al que debo pasear tres veces al día si quiero tener callados al perro y a la suegra.

Y el temible hombre del saco ya no me importa, porque ahora no derrocho mis ahorros comprándome caprichos sin ton ni son. Entre mi mujer, su madre y el Inspector de Hacienda administran todo mi dinero para que no lo malgaste.

Tampoco me importa que si digo alguna mentira me crezca la nariz como a Pinocho,porque aunque mi nariz creciera un poco más no se notaría y además, en mi profesión es obligado disfrazar y exagerar un poco la verdad, si se quiere tener algún éxito en las ventas.

En aquellos años también había fantasmas arrastrando cadenas con algún cometido siniestro que no me acuerdo y que ahora me vienen a la cabeza cuando me cruzo con mi hijo por el pasillo de casa cuando yo me levanto para ir a trabajar y él vuelve de juerga.

Afortunadamente me he hecho mayor y ya no tengo miedos, pero, a veces y sobre todo cuando veo a mi mujer con las rodajas de pepino en los ojos, echo mucho de menos a la Bruja Piruja, el Señor Lobo, El Coco, el Hombre del Saco, a Pinocho y a los inofensivos y elegantes fantasmas.

PD: A mi hermana y a mí siempre nos mandaban a la cama y en silencio. Si no obedecíamos nos decían que vendría el hombre del saco. Una noche, mientras charlabamos en la cama con la luz apagada, llamaron a la puerta. Abrió mi madre y yo salí de la cama a ver quien era. ¡Menudo susto me llevé! Mirando detrás de la puerta ví un señor muy grande y me marche corriendo a meterme bajo las sábanas. Al día siguiente, supe que era el sereno.

Alicia en el País de las Maravillas

2009-01-21T08:47:00.002+01:00

Alicia: ¿Podría decirme, por favor, qué camino he de seguir desde aquí?

gato: Eso depende en buena medida del lugar adonde quieras ir

Alicia: No me importa mucho a dónde...

gato: Entonces no importa por dónde vayas ---

Lewis Carroll

Baruch de Espinoza

2009-01-18T17:22:00.002+01:00

“A los hombres siempre les es más fácil

conservar su presente en estado de ignorancia

que destruir el montaje en el que viven

e inventar otro nuevo”

2009-01-15T21:36:00.005+01:00

Hoy he descubierto una web española, http://www.vivamadoff.com, cuyo lema es revienta el sistema desde dentro y vende merchandising de Bernard Madoff, al que consideran un auténtico héroe revolucionario y líder antisistema. No pude evitar una sonrisa recordando lo que Bosco había escrito hacía unos días.

Los beneficios que se generen por esa web, la publicidad y las ventas serán entregadas a las ONG’s que voten los usuarios. Y además, la web busca más héroes de la crisis. Así que ya sabéis, si conocéis alguno, ya tenéis dónde retratarle.

¡¡¡BUEN FINDE!!!

Payaso

2009-01-12T15:24:00.005+01:00

Esta entrada pretende rendir un sencillo homenaje a los payasos porque no me gusta escuchar frases despectivas en torno a este personaje, del tipo Fulanito es un payaso. Pero ...

¿Qué es un payaso/a?

El diccionario lo define de la siguiente forma:

1. nombre masculino. Artista de circo, generalmente vestido y maquillado de forma llamativa, que hace gestos y escenificaciones graciosos o grotescos y cuenta chistes paradivertir y hacer reír al público.

2. adjetivo/nombre masculino y femenino -coloquial-. Persona que hace reír a los demás con sus bromas, ocurrencias, gestos o acciones.

La wikipedia dice: Un payaso es un personaje estereotípico representado comúnmente con vestimentas extravagantes, maquillaje excesivo y pelucas llamativas. Generalmente se le asocia con un artista de circo, cuya función es hacer reír a la gente, gastar bromas, hacer piruetas y en ocasiones trucos divertidos. Sin embargo, en algunas culturas, la vestimenta y el maquillaje del payaso denotan una jerarquía, desde el maquillaje de vagabundo hasta la cara blanca. El artista puede hacer uso de maquillaje de base aceitosa o de agua.

También dependiendo de la sociedad en donde el arte circense los payasos existen en otros ámbitos y temas, sobre todo de la televisión, llegándolos a representar incluso como personas malvadas.

Suelen llevar peluca y zapatos gigantes. Habitualmente usan un traje de colores y tienen la cara maquillada de tonalidades llamativas y la nariz es una pelota roja; así como en la vestimenta existen diferentes tallas y tamaños, también en las narices de bola. Se prefiere que haya sido entrenado en un colegio o escuelas para payasos. Dependiendo del payaso, entre las habilidades que éste puede exhibir son las de torsión de globos y la de caminar utilizando zancos.

En muchas ocasiones, en el funeral de un payaso, los compañeros del gremio,
asisten vistiendo su completa indumentaria.

A pesar de ser acompañado de connotaciones coloridas y festivas, mucha gente muestra incomodidad o temor hacia el personaje. Algunos grabados populares, representan al payaso en una forma caricaturesca y perturbante. A la fobia a los payasos se la conoce como coulrofobia.

Y yo me pregunto ...

¿no seremos todos nosotros payasos

en este escenario de la vida?

¿Acaso no queremos hacer felices a los que amamos,

no nos gusta hacer y ver reir a los niños y a los no tan niños?

También quiero aprovechar y dar a conocer la Fundación Theodora creada en marzo de 2002 con "el con el objetivo de llevar sonrisas, color, y música a los niños hospitalizados a través del trabajo de los Doctores Sonrisa, artistas profesionales especialmente formados para trabajar en el medio hospitalario". Para mí su trabajo es doblemente admirable ya que yo me considero absolutamente no apta para trabajar en un hospital o centro sanitario ya que sólo entrar en un lugar así me hace sudar aunque solo vaya de visita o acompañante.

O´Connor & Seymour

2009-01-09T07:56:00.003+01:00

LO ÚNICO QUE PERMANECE CONSTANTE

ES EL CAMBIO

Resumiendo ...

2009-01-07T17:33:00.006+01:00

Hoy se me acaban las vacaciones. Hacía mucho, mucho tiempo que no disfrutaba de unas vacaciones de navidad tan largas. Han sido como las vacaciones escolares. Y mañana toca volver a madrugar, a los atascos, a la rutina del trabajo.

No han sido superespectaculares, no he hecho grandes cosas ni grandes salidas, pero sí he disfrutado mucho, muchísimo de mi familia, en concreto de Bosco y R&F. Las comidas familiares de estas fechas han sido tranquilas y eso es de agradecer. La cena de nochevieja la organicé en mi casa ¡¡¡este año volví a tener ganas!!!! Y los adolescentes se lo pasaron bomba con los globos de helio que compré para ayudar a la decoración festiva de la noche. La verdad, es que nos hicieron pasar muchas risas. Tras las uvas vinieron amigos a casa, aunque este año nos retiramos pronto, no a las 6 de la mañana como años anteriores.

Ha habido paseos redescubriendo rincones de Madrid, un delicioso capuccino en el Café Central, unos ricos callos madrileños en la Plaza Mayor, un pequeño concierto de R&F (os dejo una de sus actuaciones), muchas compras, encuentros con amigos y un susto. El día 4 llevaron a mi padre a urgencias en ambulancia. Afortunadamente, sólo fue un susto, tras pasar allí más de 8 horas sin que fuera atentido. Este nuevo Hospital Universitario de Puerta de Hierro es un auténtico caos. El anterior una maravilla. Yo había leído cosas en la prensa, pero lo que allí viví es inenarrable porque pensaríais que me lo estoy inventando. Insisto, afortunadamente, se encuentra bien y en casa y de todo ello la consecuencia positiva de que al menos hay cosas que sí funcionan, como es el SAMER del municipio en el que vivo. Un hurra por ellos.

Con mis libros todavía no me he puesto al día ya que no he leído todo lo que hubiera querido. Vuelven a faltarme horas al día.

El día de Reyes tranquilo, con sus regalos correspondientes: el vídeo de Mamma Mía y un precioso bolso rojo.

Hemos sacado entradas para el mes de noviembre, cosa nada habitual en mí, comprar con tanta antelación, para ir a ver a Les Luthiers que llegan a Madrid para estrenar su nuevo espectáculo “Los Premios Mastropiero”. Sin embargo, no hemos conseguido entradas para la obra que termina este domingo "¿Estás Ahí?", ni para A, el nuevo musical de Nacho Cano, pero para éste todavía tenemos tiempo. Y al cine hemos ido poco, sólo una vez, a ver la última de James Bond que ya llevaba un mes estrenada.

Y hoy, tratando de no pensar mucho, dejando que la vida siga transcurriendo y yo feliz por poder seguir colándome en ella.

Feliz 2009

2008-12-30T23:14:00.001+01:00

Por un año lleno de despertares.

Riei

2008-12-26T11:04:00.010+01:00

Todo vuelve a helarse

entre los pinos, los vientos

murmuran una oración.

Poeta japonés del s. XVIII

¿Y tu clima sentimental?

¿Cómo va hoy?

¿Varía a lo largo del día?

¿Cúal es tu murmullo ...?

Se abre el telón

2008-12-23T10:16:00.006+01:00

Hoy quiero dejaros un texto que escribí este verano en mi "Cuaderno de Sensaciones".

Hoy jueves y despúes de haber desayunado y dibujado mi segundo mandala, quiero presentar públicamente a quien me quita el sueño. Quiero presentar a quien es capaz de dejarme paralizada, sin palabras, sin capacidad de reacción.

Tras toda la noche anterior dando vueltas he decidido que sí, que es el momento, SU MOMENTO, para ser presentado, aquí y ahora, así que ....

¡¡¡ARRIBA EL TELÓN!!!

Con todos vds. ...

Sí, MIEDO es su nombre y desde hoy me digo, me prometo a mi misma que nunca más volveré a consentirle que se apodere de mí. Me agota la lucha interna que mantengo con él. Ha ganado muchas batallas, muchas, pero no me va a vencer porque desde hoy ya le estoy venciendo yo, desde este preciso momento.

Una vez me dijeron "eres mucho más de lo que aparentas en los momentos de tristeza .... Otros ya desistieron". *

Hoy me digo yo a mi misma que soy más y mejor que el MIEDO y además nunca desisto, nunca tiro la toalla. Puedco cansarme, puedo necesitar para y reponer fuerzas pero JAMÁS podrá conmigo.

A partir de ese día mis mareos, aquéllos por los que me ponían kinesiotaping, desaparecieron para siempre.

Así que ya sabéis, mirad a vuestros temores de frente y se esfumarán.

* Manual del Guerrero de la Luz de Paulo Coelho.

Londres

2008-12-22T23:34:00.014+01:00

El pasado puente de la Constitución, estuvimos en Londres. Se celebraba allí la cena de navidad de la empresa de Bosco, a la que fuímos invitados los tres, y aprovechamos para pasar el finde.

R&F no había estado nunca. Bosco, siempre en viaje de trabajo. Yo hacía 25 años que lo había visitado así pues, lo descubrimos juntos.

El vuelo nos salió con una hora y media de retraso, no sé si porque tuvimos que esperar a la Preysler y a su hija; si porque como nos relataron acumulaban atrasos desde primera hora de la mañana por el mal tiempo londinense; o si por ser un vuelo, en el que no volamos más de 20 personas, eramos los más fáciles para retrasar.

Nos alojamos en un hotel en el Canary Wharf, y salimos a cenar por allí, a La Tasca, dónde fuimos atendidos amablemente por un camarero español que ya nos advirtió que las tapas, y mucho menos la paella, que allí se podían degustar tenían ningún parecido con la comida de su abuela.

Aprovechamos bien el tiempo y vimos mucho en día y medio: la catedral de St. Paul, los mercadillos de Portobello y Camdem, la Torre de Londres, el Big Ben, el Buckingham Palace, aunque no el cambio de guardia, el London eye en el que no nos subimos, aunque sí subimos y bajamos muchas escaleras de metro que por cierto, está de reformas por las próximas olimpíadas. Recorrimos Picadilly, Regent, Oxford, visitamos Harrods, y acabamos rendidos pero con ganas de volver esta primavera.

Lució el sol aunque nos hizo mucho mucho mucho frío.

Sí, soy friolera, pero hacía frío!!!!!!

Y eché de menos un mercadillo típico de navidad.

Insisto, me gustaría volver la próxima primavera.

Feliz Navidad

2008-12-16T10:06:00.003+01:00

El regalo de la felicidad

pertenece a quienes lo desenvuelven.

El Ayer es historia,

el Mañana un misterio...

el Hoy es un regalo así que .... ABRELO!!!

Desastre

2008-12-14T12:53:00.004+01:00

Sí, eso es lo que soy, un desastre como lectora. Me he dado cuenta que tengo tres libros empezados.

1. Más allá del temor de Miguel Ruiz, que espero terminar hoy mismo.

2. La buena vida de Alex Rovira, del que apenas me quedan unas páginas.

3. Leonora, de Carmen Torres. Es una novela sobre la vida de la modelo de Klimt, que comencé en septiembre y que no sé porque motivo abandoné.

Para colmo el viernes adquirí tres más:

* Más allá del jardín de Antonio Gala.

* La maestría del amor, del mismo autor de los cuatro acuerdos y más allá del temor. Sí, me gusta lo que cuenta y cómo lo cuenta.

* Flor de loto de Shaka, cuyo prólogo me atrajo y no pude resistir la tentación.

Menos mal que este viernes comenzaré mis vacaciones de navidad y se prolongarán hasta el día 8 y así podré ponerme al día con mis libros. Y es que este año tengo vacaciones como cuando era estudiante y eso hace ya muchos años que no me ocurría. También quiere decir que podré ir el mismo día 7 a las rebajas, pero prometo no acudir a los grandes almacenes esperando el toque silbato para formar parte de esa batalla campal. Detesto las multitudes. Así que optaré por recoger con toda tranquilidad el árbol de navidad que esta tarde también tengo intención de montar.

Proverbio árabe

2008-12-10T21:52:00.003+01:00

"QUIEN NO COMPRENDE UNA MIRADA,

TAMPOCO COMPRENDERÁ UNA LARGA EXPLICACIÓN"

BOC'N ROLL

2008-12-08T09:48:00.000+01:00

Leyendo el otro día la prensa digital me encontré con el invento de una abuela catalana y su nieto que me parece estupendo y cuyo objetivo es "reducir al máximo los residuos".

Os dejo el enlace para que juzguéis por vosotros mismos.

AQUÍ

Amor Vs Temor

2008-12-05T07:56:00.000+01:00

Hoy quiero destacar algo del libro que sigo leyendo, Más allá del temor, y son las 7 características que Miguel enseña que definen el amor puro:

1. El amor no tiene expectativas.

El temor está lleno de expectativas.

2. El amor no tiene obligaciones.

El temor está lleno de obligaciones. Cuando actuamos por obligación , nuestra resistencia nos hace sufrir. Cuando no logramos cumplir nuestras expectativas, nos sentimos culpables.

3.El amor tiene respeto, no sólo por los demás, sino también por uno mismo.

El temor no respeta nada, ni siquiera a sí mismo. Cuando nos compadecemos, no nos respetamos. Cuando sentimos lástimas por los demás, no les respetamos.

4. El amor es paciente.

El temor es impaciente.

5. El amor no compadece.

El temor está lleno de compasión, en especial de autocompasión.

6. El amor es independiente.

El temor está lleno de ataduras y miedo a soltarnos de ellas.

7. El amor es bondadoso.

El temor está demasiado concenrado en sí mismo como para ser bondadoso.

*****************

Cuando nada esperas ...

2008-12-02T21:25:00.001+01:00

... surge la magia.

Eso es lo que ocurrió la noche del sábado.

R&F estudia teatro. Su profesora y yo, a lo largo de 8 años hemos desarrollado una lenta y sincera amistad. Ella debe ser unos 10 años mayor que yo. Desde este verano su marido tenía ganas de conocernos pero no encontrábamos el momento para salir los cuatro juntos, así que ya desde el mes de septiembre, apuntamos en la agenda su cumpleaños para ir a cenar.

No lo teníamos muy claro. No conoceríamos a nadie. En cualquier caso, teníamos que ir.

Resultó una velada de lo más agradable. Fuimos 9 personas. Una joven abogado (que nos relató lo atrasada que está la ley en temas de separaciones y se preguntaba que iba a ocurrir con los niños cuando comiencen los divorcios entre homosexuales); un amigo de ella de la infancia que hizo de hilo conductor; un matrimonio que siempre anda buscando inventos (nos contaron su última adquisición: un sacahuesos de aceitunas) y con los que coincidimos en nuestra visión holística de la persona, además de contarles nuestro último invento comprado: un aparatejo que te pela y saca las rodajas de la piña perfectas. Prometieron hacerse con uno; y otra de las profesoras de teatro de nuestro hijo. El resultado fue una noche divertida, de la que nos retiramos mucho después de lo previsto y antes de lo que nos hubiera gustado porque habíamos prometido volver pronto a casa. ¿Qué teníamos en común? Ser todos personas muy queridas por los anfitriones.

Descubrimos que nuestra anfitriona es una gran cocinera (dos tartas

y trufas fue el postre, podéis imaginar todo lo que había para cenar) y que otra de sus aficiones es intercambiar tuppers llenos con el matrimonio de los inventos. Ellos lo practican con sus vecinos. Uno cocina fabada, el otro carne, el de más abajo macarrones y se intercambian los platos. Desde luego una magnífica forma de ahorrar tiempo, porque ya que te pones ¿que más da añadir un poquito más? Me temo que yo eso en mi comunidad no podré practicarlo.

Lo que sí hice fue una sencilla receta que me recomendó el domingo por la mañana, día que yo dedicó a cocinar para el resto de la semana: Pechugas de pollo, un sobre de sopa de cebolla y coca-cola. Saltear las pechugas, añadir el sobre de sopa, cubrir con coca cola y 10 minutos de olla. El resultado es un sabor diferente que bien se puede acompañar con arroz blanco. ¡Buen provecho!

LOS ESTATUTOS DEL HOMBRE

2008-11-30T09:59:00.006+01:00

Artículo I. Queda decretado que ahora vale la verdad, que ahora vale la vida y que, tomados de las manos, trabajaremos todos por la vida verdadera.

Artículo II. Queda decretado que todos los días de la semana, incluidos los martes más grises, tienen derecho a convertirse en mañanas de domingo.

Artículo III. Queda decretado que, a partir de este instante, habrá girasoles en todas las ventanas, que los girasoles tendrán derecho a abrirse dentro de la sombra y que las ventanas deben permanecer, el día entero, abiertas al verde donde crece la esperanza.

Artículo IV. Queda decretado que el hombre no tendrá nunca más que dudar del hombre. Que el hombre confiará en el hombre como la palmera confía en el viento, como el viento confía en el aire, como el aire confía en el campo azul del cielo. Párrafo único: El hombre confiará en el hombre como un niño confía en otro niño.

Artículo V. Queda decretado que los hombres están libres del yugo de la mentira. Nunca más habrá que usar la coraza del silencio ni la armadura de las palabras. El hombre se sentará a la mesa con su mirada limpia porque la verdad pasará a ser servida antes del postre.

Artículo VI. Queda establecida, durante los siglos de la vida, la práctica soñada por el profeta Isaías, y el lobo y el cordero pastarán juntos y la comida de ambos tendrá el mismo gusto de aurora.

Artículo VII. Por decreto irrevocable queda establecido el reinado permanente de la justicia y de la luz, y la esperanza será una bandera generosa para siempre desplegada en el alma del pueblo.

Artículo VIII. Queda decretado que el mayor dolor siempre fue y será siempre no poder dar amor a quien se ama sabiendo que es el agua la que da a la planta el milagro de la flor.

Artículo IX. Queda permitido que el pan de cada día tenga en el hombre la marca de su sudor. pero que sobre todo tenga siempre el caliente sabor de la ternura.

Artículo X. Queda permitido a cualquier persona, a cualquier hora de la vida, usar ropajes blancos.

Artículo XI. Queda decretado, por definición, que el hombre es un animal que ama y que por eso es bello, mucho más bello que la estrella matutina.

Artículo XII. Se decreta que nada será obligado ni prohibido. Todo será permitido, inclusive jugar con los rinoserontes y caminar por las tardes con una inmensa begonia en la solapa. Párrafo único: Sólo una cosa se prohibe: amar sin amor.

Artículo XIII. Queda decretado que el dinero ya no podrá comprar jamás el sol de las mañanas venideras. Expulsado del gran baul del miedo, el dinero se transformará en una espada fraternal para defender el derecho de cantar y la fiesta del día que llegó.

Artículo final: Queda prohibido el uso de la palabra libertad, que será suprimida de los diccionarios y del pantano engañoso de las bocas. A partir de este instante la libertad será algo vivo y transparente como un fuego, un río, y su morada será siempre el corazón del hombre.

* * * * * * * * * * * * * * * * *

Por pedir que no quede ...

2008-11-28T10:10:00.000+01:00

¿Y si tuvieras la opción de arrojar una moneda y pedir un deseo ....?

Igualdad

2008-11-26T08:44:00.001+01:00

Estábamos un grupo de amigos el otro día tomando el aperitivo y uno de ellos, varón para más señas, nos relató que en su empresa había un proceso de selección abierto. Había un candidato que les había gustado más que otro, y ¿sabéis el motivo? Está soltero y eso es un punto a favor porque así tendrá más tiempo para dedicarse a la empresa ya que carece de familia.

Ese tipo de preguntas antes nos las hacían a nosotras, las féminas, que si estás casada o soltera, si tienes niños, si piensas tenerlos, etc, etc, etc.

Curiosa forma de entender la igualdad ...

De todos modos, carecer de familia ¿implica más dedicación a la empresa? ¿No se respeta el tiempo libre, el de ocio, el que tu quieras emplear en lo que más te apetezca sin tener que dar explicaciones?

Parece que seguimos sin avanzar, ni plan concilia ni nada, porque hoy escuchaba una conversación en el trabajo. Una de mis compañeras ha comido con una amiga. Su empresa se acaba de fusionar con otra. Con las fusiones siempre hay lio con los horarios, los convenios, etc. El caso es que el horario de la mujer en cuestión antes de la fusión era de 8 a 15 y, en principio, tras la fusión se mantendría. Sin embargo, cual fue su sorpresa cuando salió y su jefe la llamó al móvil para preguntarle si se encontraba bien, ya que le había extrañado se marchara tan pronto.

Ahora entra a las 8:30 y sigue, según su jefe, saliendo pronto, a las 18h.

A mí, que entro a las 9, salir a las 18 ahora me parece un lujo, pues no hace mucho no tenía hora de salida. Pero no se trata de eso porque yo si pudiera firmaba por tener jornada intensiva todo el año.

Es una Lata el Trabajar - Luis Aguilé

Los Cuatro Acuerdos de la Sabiduría Tolteca

2008-11-23T17:40:00.000+01:00

Hace ya como dos años que leí este libro:

1.- NO SUPONGAS. no des nada por supuesto. si tienes duda, aclárala, si sospechas, pregunta. suponer te hace inventar historias increíbles que sólo envenenan tu alma y que no tienen fundamento.

2.- HONRA TUS PALABRAS. lo que sale de tu boca, es lo que eres tú. si no honras tus palabras, no te estás honrando a tí mismo; si no te honras a tí mismo, no te amas. honrar tus palabras es honrarte a tí mismo, es ser coherente con lo que piensas y con lo que haces. eres auténtico y te hace respetable ante los demás y ante ti mismo.

3.- HAZ SIEMPRE LO MEJOR QUE PUEDAS. si siempre haces lo mejor que puedes, nunca podrás recriminarte de nada.

4.- NO TE TOMES NADA PERSONAL. ni la peor ofensa. ni el peor desaire. ni la más grave herida debes tomarla personal. quien te ofende tiene un veneno que descargar contra ti, por no saber como deshacerse de él. en la medida que alguien te quiere lastimar, en esa medida ese alguien se lastima a sí mismo. pero el problema es de él y no tuyo.

Miguel Ruíz

Actualmente, me han dejado otro del mismo autor que terminaré por comprarme, MÁS ALLÁ DEL TEMOR, porque me está encantando y porque querré releerlo seguro.

Sinopsis: Una guía hacia la libertad y la felicidad inspirada en la sabiduría tolteca del antiguo México. Don Miguel Ruiz nos ofrece una visión iluminadora acerca de la vida y nuestra relación con el universo, y allana el camino que nos lleva más allá del temor.

"El loco" de Gibran Khalil

2008-11-20T10:00:00.000+01:00

LOS SIETE YO

En la hora más tranquila de la noche, cuando estaba ya medio dormido, mis siete Yo se sentaron a conversar en voz baja.

PRIMER YO: Aquí, en este loco, he vivido todos estos años sin tener otra cosa que hacer sino renovar su dolor durante el día y recrear su tristeza por la noche. No puede soportar mas tiempo mi destino y me rebelaré.

SEGUNDO YO: Tu suerte es mejor que la mía, hermano, porque a mi se me asignó ser el Yo alegre de este loco. Yo rio su risa y canto sus horas felices, y con pies tres veces alados danzo sus más luminosos pensamientos. Soy yo quien debe rebelarse contra una existencia tan fatigosa.

TERCER YO: ¿Y que tendría que decir yo, entonces, Yo amoroso, encargado de la antorcha ardiente de pasiones salvajes y fantásticos deseos? Soy yo, el Yo enfermo de amor, quien se rebela contra este loco.

CUARTO YO: Entre todos vosotros, yo soy el más desdichado, porque nada me fue dado sino el abominable odio y el destructivo rencor. Soy yo, el YO tempestuoso, el único nacido en las negras cavernas del Infierno, quien debería protestar de tener que seguir al servicio de un loco.

QUINTO YO: No. Soy yo, el Yo pensante, el Yo imaginario, el Yo hambriento y sediento, el único condenado a vagar sin descanso en busca de cosas desconocidas y de cosas todavía no creadas. Soy yo y no vosotros el que debe rebelarse.

SEXTO YO: ¿Y yo? Soy el Yo trabajador, el insignificante obrero que con sus manos pacientes y sus ojos anhelantes transforma los días en imágenes y da a los elementos amorfos formas nuevas y eternas. Soy Yo, el solitario, quien debe rebelarse contra este inquieto loco.

SEPTIMO YO: Que extraño es que todos queráis rebelaros contra este hombre por tener cada uno de vosotros un destino determinado que cumplir. ¡Ah, ojalá fuera yo como uno de vosotros y tuviera también un Yo con un determinado destino¡ Pero no tengo ninguno, soy el Yo sin ocupación, el que se sienta en silencio, vacío de Tiempo y espacio, mientras vosotros estáis ocupados recreando la vida. ¿Sois vosotros o yo, compañeros, quien debe rebelarse? Cuando el séptimo Yo hubo hablado, los otros seis lo miraron apenados, pero no dijeron nada. Y cuando la noche se hizo mas profunda, uno tras otro se fueron a dormir arropados en una nueva y satisfecha sumisión.

Pero el séptimo Yo permaneció despierto, mirando la nada que esta detrás de todas las cosas.

El Cigala

2008-11-16T10:51:00.001+01:00

A El Cigala y a Bebo Valdés yo los descubrí gracias a mi hermana. Queríamos ir a Galapajazz pero no llegamos a tiempo. A los pocos meses supimos que estarían en las fiestas del pueblo en el que vivimos. El concierto sería en la carpa, lugar en el que tradicionalmente la entrada era libre, pero nos extrañaba y preguntamos en repetidas ocasiones si realmente era gratis y siempre así nos lo confirmaron.

Llegado el día del concierto, erámos cinco personas y nos quedamos de piedra cuando vimos a la gente con su entrada. Vuelta a preguntar, quedaban algunas pero cuando llegó nuestro turno se habían agotado. Estabámos indignadas. Nosotras hubiéramos comprado las entradas pero nadie nos supo decir, todos decían que era un concierto gratuito, como siempre lo eran en la carpa.

En esto ví al Alcalde de la villa y me acerqué a él. Le conté y nos regaló las 5 entradas que necesitábamos.

El concierto fue fantástico, de ponerte los pelos de punta. El público más que entregado.

A los pocos meses ví un cartel en un kiosko en la calle, darían un concierto en el Palacio de Congresos. Llamé de nuevo a mi hermana y sacamos las entradas. Fue mucho más que el anterior. Vamos, que si volvieran a repetir el concierto Lágrimas Negras Bebo y él, allí me encontrariaís seguro.

Pero cuento todo ésto, porque viendo hace unos días en la TV el anuncio que ahora hace El Cigala me vino a la memoria algo que me ocurrió antes de que yo le descubriera como artista. De eso hace ya unos 8 años.

Estaba en la oficina y sonó mi móvil. No recuerdo si el particular o el corporativo. El caso es que era una confusión y yo pregunté ¿Quién eres? a lo que me respondió:

- Yo, El Cigala (desconozco si era él o se trata tan sólo de una coincidencia)

- Unas cigalitas yo sí me tomaría, respondí.

- Si quieres cuando vaya a Madrid te llamo y nos las tomamos (risas de ambos)

Estuvo llamándome algunas veces más, 3 ó 4, para quedar y yo siempre dije NO.

Anoche mientras cenábamos en un restaurante vegetariano cuya música de fondo no era la más apropiada para el lugar (Chayanne) se lo comenté a Bosco ¿te acuerdas de ....?

¿Sería él? Nunca lo sabré.

Lagrimas Negras - Bebo Valdes (piano) and Diego el Cigala (vocal)

Anais Nin

2008-11-14T09:14:00.000+01:00

Y llegó el día en que el riesgo

que representaba permanecer

encerrada en el capullo

era más doloroso

que el riesgo de florecer.

Decálogo de Gandhi

2008-11-12T15:34:00.000+01:00

Decir la verdad (Satyagraha)

Practicar la no violencia (Ahimsa)

Practicar la castidad (Brahamacharya)

Comer frugalmente y lo indispensable

No poseer lo superfluo; sólo lo necesario

Ganarse la vida con el trabajo

Servir al prójimo (Swadeshi)

Todos los hombres son iguales

Todos los niños son iguales

No temer a nada ni a nadie

Alex Rovira

2008-11-11T15:00:00.000+01:00

TU ERES LA CAUSA DE TU BUENA SUERTE

No me crees

2008-11-11T10:00:00.000+01:00

Una canción que se me ha metido en la cabeza y comparto aquí y ahora.

Lo prometido ....

2008-11-09T13:54:00.004+01:00

El bizcocho para Fanmakimaki

mucho menos elaborado que sus comidas ....

La música para la cocina de Nunú

Track 10 - Laura Esquivel

Casualidades

2008-11-06T14:28:00.003+01:00

¿Os acordáis de un accidente que vió mi hijo por la ventana?

Como sabéis recientemente me apunté a clases de chi kung, clases que por cierto no me salto porque me encantan.

Entre mis compañer@s de clase hay una mujer, que resulta ser la mujer, la esposa, la señora del del señor del accidente, o sea, vecina mía, cruzando la calle.

Su marido fue director del Instituto en el que estudió mi hijo la E.S.O. Dejó de serlo para ir a otro justo el año que llegó él.

Como está haciendo un bachillerato de Artes este curso tuvo que cambiar de instituto. Pues bien, esa mujer, es profesora del citado instituto al que asiste ahora.

Y ayer, volvimos juntas a casa, me preguntó por las ventanas de mi casa

¿¿¿¿¿y …??????

¡¡¡Estuvo a punto de comprar mi casa!!!!! Yo llevo en ella ya 15 años.

A veces, casi siempre, me gustaría saber si este hilo de casualidades, en las que no creo, significan algo, o si simplemente son eso, casualidades y debería creer en ellas.

¿No os gustaría saber interpretar las señales, saber cuáles son ciertas y cuáles son producto de nuestros deseos?

Platón

2008-11-03T22:58:00.002+01:00

No hay ser humano,

por cobarde que sea,

que no pueda convertirse en héroe por amor.

Observando ...

2008-09-26T08:10:00.002+02:00

Yo suelo ir a trabajar en transporte público, no por decisión propia exactamente, sino porque no me gusta conducir y porque no tengo plaza de garaje en la oficina salvo que presente un justificante médico cada tres meses en el que diga que por el motivo X no puedo viajar en transporte público. El caso es que esta mañana me dió por observar y confirmé lo que a primera vista siempre me había parecido: el transporte público (no hablo de metro, ahora solo voy en buses), lo utilizamos más las mujeres que los hombres. En cada parada suben una media del doble de mujeres. En ningúna parada subieron más hombres, como mucho, en alguna, igualdad.

Y me pregunto:

¿A qué se debe?

¿Será que como a mí que a la a la mayoría no le gusta conducir?

¿Será que tampoco tienen plaza de garaje?

¿Ocurrirá lo mismo en otros países europeos o de cualquier otro punto del planeta?

¿Será, será ..... que sómos más mujere s que hombres?? Se admiten teorías.

Chi Kung

2008-09-24T08:19:00.001+02:00

Ayer tuve la oportunidad de probar una clase de chi-kung. Lo único que sabía acerca de ello es que María, persona que me invitó, lleva dos años practicándolo y habla maravillas (no se pierde una clase ya caigan chuzos de punta), y que es algo parecido al tai chi, del que si he de ser sincera, tampoco conozco mucho.

Buceé por la red y me hice una idea generalizada. No tenía yo mucha confianza en que aquello fuera a atraerme. Hace un par de años intenté Pilates y Yoga, y ni una cosa ni otra. En Yoga, mi cabeza no lograba jamás desconectar, ni tan siquiera al final de la clase en el “momento relajación”.

Ayer el profesor comenzó explicándonos un poco lo que era, energía en movimiento, que está basado en la medicina tradicional china, que trata de activar los meridianos de nuestro cuerpo a través de pequeños estiramientos, de forma que tanto mente, cuerpo y alma, salgan beneficiados. Su charla introductoria me interesó y me sedujo. Y más todavía porque aquí, a diferencia de dónde fui a aprender yoga, el momento relajación es para comenzar, lo que te permite, desconectar de la prisa con la que llegas a clase una vez finalizada la jornada laboral.

Luego comenzaron los suaves movimiento, todo es lento en esta técnica yin (el kun-fu sería la versión yan), las tablas y terminó con una pequeña demostración de posiciones, de movimientos con música. Me pareció como una danza en la que además la música me gustaba.

Vamos que me convenció la prueba y he dicho que cuenten conmigo!

De momento ya he sentido algunas cosas: Llegué con mi rodilla bloqueada y salió mucho más ligera. He dormido más que fenomenal (no suelo tener problemas para dormir) y esta mañana no me ha costado despertarme, ni levantarme, ni pensar que me pongo, estaba como más energizada.

Os lo recomiendo. Pero si antes queréis ver un ejemplo click AQUÍ

SMS

2008-09-22T08:40:00.000+02:00

Explora y explota la gran mina de oro que hay dentro de tí.

Alimentos afrodisiacos

2008-09-19T08:31:00.001+02:00

Como es viernes, se me ha ocurrido dejar una lista de alimentos

que, sin duda, en su mayoría estarán en vuestras despensas.

Aleta de tiburón: Plato típico de la comida china, es, con seguridad, uno de los secretos de la fecundidad de los chinos.

Jalea real: Es un estimulante general y por supuesto genital, el cual tarda algo en hacer efecto, pero los resultados son seguros y... prolongados.

Apio: Al igual que cualquier alimento que actúe sobre los órganos urinarios, el apio tiene un moderado efecto afrodisíaco, aún más si se toma su caldo. Unido a la remolacha el efecto es aún mayor, pero no lo mezcles nunca con la lechuga, ya que si lo haces anularás los buenos efectos.

Avellana: Se consume en algunos pueblos en el banquete de boda e incluso se coloca en cestillos junto a la cama de los recién casados. Por algo será.

Canela: Sobre las propiedades de este condimento ya se ha hablado mucho, incluidas nuestras abuelas. Parece ser que añadida a los licores suaves el efecto es seguro e inmediato.

Clavo: He aquí otra especia de fuerte sabor y olor, pero que, utilizada sabiamente, incluso en la bebida, nos dará buenos resultados.

Frambuesa: Esta fruta es más adecuada para la mujer ya que contribuye a relajar los órganos sexuales y facilita el acto amoroso en el varón.

Ginseng: Un té tibio, quince minutos antes de empezar la sesión, es un brebaje totalmente seguro, ya que tantos millones de chinos y coreanos que lo toman no pueden estar equivocados.

Higo: He aquí otro fruto dulce, tan dulce como las pasiones que despierta. Los antiguos egipcios y los dioses griegos aparecían siempre con collares de higos, e incluso llegaron a considerar sagrada la higuera. En nuestro tiempo, aún es costumbre poner higos en la puerta de las chicas solteras en la confianza de que así saldrán rápidamente a la calle a buscar marido.

Malva: Esta hierba puede ser útil para aquellos encuentros fortuitos que nos hacen estar en tensión, ya que tomándola en infusión nos relajamos lo suficiente, al mismo tiempo que nuestra pasión aumenta.

?¿

2008-09-17T08:30:00.000+02:00

¿Que crees que es mejor?

¿Conocer y disfrutar de las personas con las que queremos

compartir nuestras vidas, nuestros momentos

o perder la oportunidad de compartir por el miedo al fracaso, al dolor,

por el miedo a que un día falten?

M-Clan - Miedo es - M-Clan

SMS

2008-09-15T08:33:00.000+02:00

Hoy para muchos es la vuelta al cole.

Aprochemos el comienzo

y no seamos prisioneros de nosotros mism@s

Sigamos de vacaciones

sin tensiones.

Proverbio chino

2008-09-12T08:30:00.001+02:00

Quien se ha cansado bajo el sol del verano,

que se guarde del sol del invierno

y se caliente al calor de la chimenea.

Celebramos?

2008-09-10T08:00:00.000+02:00

Sí, hoy es mi cumple, y me ha parecido un buen día para retomar el blog tras las vacaciones. Es mi forma de celebrarlo con tod@s vosotros. Y es que celebrar, especialmente la vida, es importante. Son importantes las tradiciones que nos recuerdan, de alguna forma, nuestra sitio, nuestro lugar. Así que mientras os imagino entonando el cumpleaños feliz yo soplo estas velas, celebrando un año más aquí y ahora.